Peau sèche : 10 recettes naturelles pour l’hydrater !

octobre 18, 2013 |  écrit par  |  Aromathérapie, Non classé  |  1 commentaire

« L’idéal de la beauté est la simplicité et la tranquillité »

(Johann Wolfang Von Goethe)

beautiful girl washes his face

La peau sèche :

Souvent terne, facilement irritée, et un peu chaude au toucher, la peau sèche  a tendance à peler et montre précocement de fines rides d’expression. Ayant perdu sa douceur et son aspect velouté, elle « tiraille », elle est fragile, irritable et se ride facilement. Très sensible au froid et au vent, à l’eau calcaire, elle réagit mal au chauffage et à l’air conditionné. Ce phénomène peut s’aggraver dans certaines conditions  : excès d’hygiène  (douche, bains), savons agressifs, séchage à l’air libre sans serviette, air ambiant trop sec, prise de médicaments (anti-acné…), utilisation de certains produits ménagers ou de coiffure ou lors de certaines maladies ( diabète, insuffisance rénale, malnutrition,  troubles thyroïdiens…).

L’origine de ce problème se situe dans la couche la plus superficielle de la peau qui laisse passer l’eau de manière excessive. Les lipides (céramides, cholestérol, acides gras) déficients en quantité et en qualité, n’assurent plus la fonction de barrière de la peau et les degrés de sécheresse cutanée sont variables et aggravés par les facteurs climatiques et environnementaux. 97% du sébum cutané provient des glandes sébacées. Sa composition ne varie pas avec l’âge  diminue en quantité bien que cela ne semble pas expliquer vraiment le phénomène des peaux sèches . Pour les scientifiques les 3% de  lipides intercellulaires restants, placés entre les cellules de la couche cornée, auraient une importance dans l’hydratation de notre peau. Ces lipides qui contiennent céramides, cholestérol et acides gras jouent un rôle important dans la régulation de l’effet barrière de la peau. Organisés en couches parallèles, ces lipides indispensables à la peau, font office de véritable ciment entre les cellules d’où leur nom de  »lipides intercellulaires ».

Une peau sèche manque de sébum, elle a soif et nécessite une hydratation importante et  sans faille. Évitez les produits alcoolisés ou astringents ainsi que les  bains moussants trop agressifs. L’eau et le savon étant trop irritants, elle doit être nettoyée de préférence avec un produit  hydratant et une lotion ou une eau thermale. Si vous ne pouvez pas vous passer d’un produit qui mousse  choisissez « un savon sans savon » sous forme de pain dermatologique (syndet) ou liquide : ces produits respectent le ph de la peau sans l’irriter.

Les peaux sèches doivent donc être soigneusement et très régulièrement hydratée surtout en hiver :

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Beauté naturelle : les huiles végétales et votre peau.

septembre 20, 2013 |  écrit par  |  Aromathérapie, Non classé  |  3 commentaires

beaute de la peau

La peau qui recouvre notre corps n’est pas simplement une enveloppe inerte mais elle assure de nombreuses fonctions vitales au sein de notre organisme (protection, excrétion de la sueur, thermorégulation, innervation, respiration, absorption) et sur cette barrière protectrice des échanges permanents et des réactions biologiques assurent ces différentes fonctions.

Les cellules de la peau sont formées pour la moitié de molécules d’acides gras ( saturés, mono et poly-insaturés) ayant chacune un rôle particulier. Aussi, il est important d’apporter à la peau de bons acides gras insaturés afin de maintenir la souplesse des parois cellulaires qui la composent car un apport insuffisant perturbe les échanges de la peau avec le milieu extérieur :

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Les huiles essentielles en cristaux.

novembre 9, 2012 |  écrit par  |  Aromathérapie, Non classé  |  5 commentaires


« C’est le fumet qui remplit la distance entre l’assiette et votre tête.

C’est cet espace apparemment vide qui porte l’essentiel de l’art de la cuisine.

Mangez en vous bouchant  le nez et vous verrez combien les arômes sont vitaux. »

GRAHAM KERR

Pour une cuisine innovante, pour votre bien-être, pour flatter votre nez et vos vos papilles et pour épater vos convives, choisissez  :

les Cristaux d’Huiles Essentielles bio, FLORISENS !

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