Bien-être : en forme avec les baies.

septembre 13, 2016 |  écrit par  |  Non classé  |  2 commentaires

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Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais dans un magasin d’alimentation et de surcroît bio, je suis toujours attirée vers le rayon des baies séchées tant le choix est varié et appétant ! Avec les baies, le monde s’offre à nous :  la Chine avec les baies de goji ;  le Canada avec les canneberges…. on peut aujourd’hui compter, au moins, une dizaines de baies différentes.

En botanique une baie est un « fruit charnu contenant graines ou pépins répartis dans la pulpe » et savez-vous que la tomate, l’orange ou la banane appartiennent à cette famille ? Mais aujourd’hui nous allons parler de ces petits fruits généralement ronds qui poussent sur les arbustes au niveau du sol. Disponibles quasiment tout au long de l’année sous  forme fraîche ou sèche, les baies, souvent délicieuses, présentent des bienfaits nutritionnels avérés et sont pour certaines cultivables au jardin (framboises, mûres, groseilles, cassis, myrtilles)

 

Petites… mais grandes vertus !

dried blueberry fruit on wooden spoon against grunge wood background

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Bien-être au masculin : messieurs, comment prendre soin de vous avec des soins adaptés ?

septembre 9, 2016 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

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Bonne nouvelle pour vous messieurs, votre peau vieillit plus lentement que la nôtre ! En effet, elle est tout simplement plus épaisse, plus grasse et plus riche en collagène : plus facilement hydratée, elle garde plus longtemps son élasticité. En contre-partie, vous êtes plus sujets aux pores dilatés et aux points noirs : on ne peut pas tout avoir !

Bien que votre peau soit robuste, n’oubliez pas de prendre en compte votre environnement (fumée, pollution, chauffage, vent, pluie…) et le stress qui accélèrent son vieillissement : elle perd en tonicité et elle est moins bien irriguée. Beaucoup d’entre vous acceptent cette fatalité et voit leur peau s’abîmer faute de soins appropriés. Evidemment, vous considérez le fait d’appliquer des soins comme une perte de temps, pourtant vous avez tort !

Ah, auriez-vous décidé que vous avez envie de prendre soin de vous… alors choisissez une gamme de produits courte, des produits multifonctionnels, simples à utiliser et qui pénètrent rapidement dans la peau. Alors, pour soigner votre corps, peaufiner votre barbe et prendre soin de votre peau, j’ai sélectionné pour répondre à vos besoins bien particuliers, des produits aussi mâles que doux et naturels :

 

HYMM for Men

Votre beauté par les plantes !

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Desserts végan : délicieuses recettes au lait de riz.

août 22, 2016 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

logo LIMA

Lima c’est la rencontre, en 1957, entre un artiste belge et un philosophe japonais. De leur vision unique va naître Lima®, pionnier européen de l’alimentation bio et végétarienne. Depuis bientôt 60 ans, grâce au concours avisé du laboratoire Lima, cette vision n’a pas pris une ride. En effet :

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Conserver une bonne vue : quels aliments sont bons pour les yeux ?

août 18, 2016 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

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Comme pour tous nos autres organes, la bonne santé de nos yeux est liée à l’apport de certains minéraux et vitamines par notre alimentation. Mais, avez-vous réellement besoin d’un régime spécial pour vos yeux ? Pas vraiment, à moins que votre alimentation soit carencée en vitamines et minéraux indispensables à la bonne santé de vos yeux.

 

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Si vous pensez manquer de nutriments indispensables au bien-être de vos yeux, j’ai demandé aux experts du site easylunettes de vous conseiller sur les aliments dont vos yeux ont besoin pour leur apport en vitamines et minéraux indispensables au maintien d’une bonne vue.

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Une solution de chauffage d’appoint : les radiateurs soufflants

août 4, 2016 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires
Une solution de chauffage d'appoint : les radiateurs soufflants