Mincir : 5 règles incontournables pour un amincissement durable.
Mincir, grossir, un problème qui se pose à de nombreuses femmes dans notre société dont les mœurs ont évolué au fil du temps. En effet, les critère de beauté évoluant, le statut de la femme évolue et son corps s’affine. Le stress de la vie moderne, l’anxiété, la malbouffe (manque de temps, grignotage, manque de connaissance en nutrition) font facilement prendre du poids : c’est une fatalité subie et mincir durablement n’est pas une chose facile ! Les 5…