Une plante pour lutter contre le vieillissement de la peau : la Centella Asiatica !

janvier 26, 2017 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

 

Connaissez-vous cette jolie petite plante originaire d’Asie

dont le pouvoir régénérant et cicatrisant

convient particulièrement aux peaux sèches, sensibles, irritées ?

 

Il s’agit de la Centella Asiatica  (Gotu kola, Antanan, Pegaga, Brahmi, hydrocotile) qui appartient à la famille des Apiacées (fenouil, carotte, céleri, panais, etc…). Cette plante aux feuilles, vert clair, réniformes (en forme de rein) est composée de fines tiges vertes à roses et de stolons qui partent se replanter dans le sol. Elle pousse dans les régions marécageuses en Inde, Chine, Indonésie, Australie et Afrique du Sud et est utilisée par la médecine ayurvédique et chinoise depuis des millénaires. Puissant cicatrisant, cette plante médicinale est surnommée  »l’herbe du tigre » car ce fauve adore s’y rouler pour soulager ses blessures.

 

Des vertus millénaires :

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Beauté bio chez Grain de bioté : des soins bio pour rayonner même en hiver !

janvier 23, 2017 |  écrit par  |  J'ai testé pour vous, Non classé  |  pas de commentaires

 

L’hiver n’est pas toujours très tendre avec nous alors quand sévit le froid, restez bien à l’écoute de votre corps et prenez soin de votre peau. C’est pourquoi, vitamines, huiles essentielles, compléments alimentaires… et cosmétiques bio sont indispensables pour se maintnir en forme et éviter la peau de crocodile. Avec de bons gestes au quotidiens complétés par des soins appropriés vous devriez pouvoir rayonner même en hiver !

 

Place au réconfort…

 

En hiver notre peau a besoin d’une cure de jouvence : de nombreux produits font appel aux vertus des plantes pour prendre soin de notre peau et les huiles végétales font merveilles pour la régénérer. Quel plaisir de se réveiller avec une peau souple et lumineuse cependant certaines peaux sont plus fragiles que d’autres et sont sujettes à des problèmes (acné, eczéma, peau sèche, peau réactive, couperose…) que des soins particuliers (savons, crèmes, huiles, laits) peuvent soulager en atténuant tiraillements, imperfections rougeurs…

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Coaching en image : harmoniser ses émotions pour un plus grand bien-être et un meilleur épanouissement personnel.

janvier 17, 2017 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

Bonheur, joie, amour… vous rêvez de vivre intensément des émotions positives mais pas facile de surmonter chaque jour la fatigue, le manque de confiance en soi, les peurs, les angoisses, les difficultés relationnelles, le remords, la culpabilité, le sentiment de solitude, un mental en surchauffe, les problèmes de sommeil… La liste est longue.

 

 

Comment harmoniser ces émotions qui vous perturbent,  

vous rendent tristes, déprimés, énervés ou en colère ?

 Comment « sortir du tunnel » ?

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Comment trouver des conseils santé sur internet ?

janvier 12, 2017 |  écrit par  |  Dossiers  |  pas de commentaires

Conseils santé

Plusieurs millions de Français se rendent chaque jour sur Internet pour y trouver des conseils en matière de santé ou poser leurs questions à des médecins certifiés. Il existe de plus en plus de sites proposant des conseils, des réponses garanties sous 24h ou 48h ou un chat en direct avec des médecins.

Il peut donc sembler difficile de trouver un site fidèle, honnête et de qualité, parmi la pléthore existante, car certains services proposent des conseils ou des réponses sans passer par des médecins. Toutefois, pour les sites de qualité, ils sont plus sérieux que les forums, car l’avis médical est donné par des spécialistes.

Voici quelques sites qui sont très utilisés et reconnus pour leur service de qualité.

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Bien-être et yoga : comment prendre soin de votre être intérieur et rayonner de mille feux !

janvier 10, 2017 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

 »La plus belle chose qui puisse arriver à un être humain,

c’est de découvrir ce feu sacré, le feu de son âme.

E de faire en sorte que sa vie entière soit l’expression de ce feu intérieur »

Annie Marquier

 

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Je vous propose un livre qui devrait être le livre de chevet de toutes les femmes qui veulent effectuer un voyage au plus profond d’elle pour briller de l’intérieur comme de l’extérieur. Cet ouvrage est un véritable mode d’emploi qui permet à la magie d’opérer pour que puisse éclore la femme radieuse qui sommeille en vous.

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