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Couleurs et bien-être : jouez avec l’énergie des couleurs…

décembre 11, 2018 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

 

“Rêve ta vie en couleur, c’est le secret du bonheur.”
Walt Disney

 

Les couleurs n’existent pas enfin pas vraiment ! Ce sont des rayonnements magnétiques que notre cerveau traduit en informations colorées. Nous baignons dans ces rayons qui agissent sur notre corps, notre mental, nos émotions…. et nous pouvons les apprivoiser pour notre bien-être.

La nature est une exposition permanente colorée et magique que nos yeux peuvent admirer partout et à chaque instant grâce aux plantes, fruits, animaux, poissons, minéraux… Ces tableaux, grâce à des couleurs variées nous permettent de nous ressourcer et de positiver. Qui n’a jamais ressenti une heureuse plénitude à la vu d’un joli paysage, qui ne s’est jamais étonné devant un animal haut en couleur ou une fleur subtilement colorée ? On en prends plein les yeux et ces images colorées nous apaisent ! Les couleurs peuvent impacter notre vie : en les utilisant, en les portant de manière efficace, notre vie peut changer et nos vibrations s’intensifier de manière positive.

 

 

Les couleurs sont des symboles universels :

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La pleine conscience ou  »Mindfulness » : se connecter pleinement avec la nature pour booster son bien-être !

novembre 30, 2018 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

 »Dix mille fleurs au printemps, la lune en automne,

Une brise fraîche en été, la neige en hiver.

Si votre esprit n’est pas troublé par des choses inutiles, c’est la plus belle saison de votre vie »

(Wu Men Hui-k’ai)

 

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La pleine conscience ou  »Mindfulness » consiste à prêter attention au monde intérieur et extérieur sans porter de jugement. Il s’agit d’inviter tous nos sens dans le moment présent sans se laisser emporter par nos pensées ni nos distractions habituelles. On peut s’exercer à la pleine conscience par la méditation, mais également la pratiquer partout et tout le temps.

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La connexion pleinement consciente avec la nature :

 

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Apithérapie : les bienfaits de la ruche

novembre 27, 2018 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

Avec l’hiver qui arrive on a besoin de garder notre forme physique et mentale pour affronter vigoureusement, frimas, vent, pluie… Pour préparer notre organisme à ce changement de saison, des actifs naturels peuvent nous aider à passer le cap en douceur. Parmi ces ingrédients naturels issus de la nature j’ai retenu l’incontournable gelée royale, le miel, le pollen, la spiruline, la propolis et le thé vert.

 

Pour passer un hiver tranquille Secrets de Miel a tout prévu pour vous…

 

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Secrets de Miel est une ligne exclusive de soins pour la beauté et le bien-être, qui puisent leurs vertus au cœur des ruches. Miel, Gelée royale, Pollen et Propolis agissent en synergie avec les meilleures plantes, fleurs et fruits du monde entier pour prendre soin de votre corps et de votre peau. Les formules innovantes de ces soins qui puisent leur efficacité au cœur de la nature sont issues de longues recherches effectués par les pharmaciens des services R&D des laboratoires français Secrets de Miel.

 

Boostez votre forme !

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Bien-être : les bienfaits de la lumière.

novembre 22, 2018 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires
Voilà l’hiver qui s’installe et avec lui une baisse de luminosité qui nous rend souvent morose. C’est scientifiquement prouvé, la lumière est bénéfique à notre bien-être car elle régule de nombreux processus biologiques indispensables au bon fonctionnement de notre organisme :

 

La lumière régule notre humeur,
Elle fournit la précieuse vitamine D,
Elle améliore notre sommeil,
Elle renforce notre immunité.

 

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Malheureusement nous ne sommes pas tous logés à la même enseigne en matière de luminosité. Certains travaillent en extérieur pendant que d’autres restent une grande partie de la journée dans un bureau ;  certains sont sédentaires à la maisons  pendant que d’autres s’adonnent à des activités en extérieur (sport, jardinage, travaux d’extérieur…). Et à l’intérieur (bureau, maison, appartement) chacun d’entre nous ne bénéficie pas de la même luminosité selon l’exposition plus ou moins ensoleillée.

 

Quoiqu’il en soit, nous avons besoin de lumière et nous devons nous y exposer le plus souvent possible pour profiter de ses bienfaits.

 

La lumière naturelle et ses bienfaits :

 

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Chasser le rhume : bienfaits du pycnogénol®

novembre 15, 2018 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

Nez qui coule, éternuements, mal de gorge, fièvre, toux, fatigue …Ces symptômes, vous les connaissez, ce sont ceux du rhume. 

Un adulte attrape entre 2 et 5 rhumes chaque année. 

 

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Comment réduire ces inconforts de façon totalement naturelle ?
Cet hiver, « mouchez » le rhume avec Pycnogenol ® !

 

 

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