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Huile de coco : ses bienfaits pour la peau

avril 2, 2019 |  écrit par  |  J'ai testé pour vous  |  pas de commentaires

 

 

 

 

 

Avec son parfum doux et sucré, l’huile de coco possède de nombreuses vertus. Elle nourrit la peau et les cheveux sans les graisser,  elle a des propriétés purifiantes et retarderait le vieillissement de la peau. Toutes les peaux peuvent profiter des bienfaits de cette huile et les peaux sèches, déshydratées et fatiguées devraient particulièrement l’apprécier ! Pour une peau tonifiée et éclatante, tentez l’huile de coco.

 

 

 

Des produits à base d’huile de coco raw,

Brute et 100% naturelle !

 

SKINNY & CO est une jeune marque

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Soins pour homme : se faire beau en 3 étapes !

avril 1, 2019 |  écrit par  |  J'ai testé pour vous, Non classé  |  pas de commentaires

Homme ou femme, il est important de prendre soin de son visage car c’est la première chose que l’on voit chez une personne. Votre visage vous dévoile alors autant vous présenter rasé de près et la mine impeccable.  Je sais, le matin, le temps vous est compté alors vous voulez bien avoir belle gueule mais sans y passer des heures. Rassurez-vous, voilà 3 soins naturels,  qui vont chouchouter votre peau sans rogner sur votre emploi du temps. Alors… prêt ?

 

 

 

 

I) Nettoyez votre visage avec le

 CARRE MICROFIBRE !

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Style de vie bien-être et éthique : tendance zéro déchet à la portée de tous !

mars 28, 2019 |  écrit par  |  Dossiers, Non classé  |  pas de commentaires

 

« Plus que jamais, il devient évident que ne ne pouvons être en bonne santé sur une planète malade.

Nous réalisons qu’en prenant en compte la santé de la planète, nous protégeons notre propre santé »

(David Servan-Schreiber)

 

Nous sommes contaminés par la pollution et nous accumulons et transmettons les polluants que nous recevons de notre environnement. Aussi si chaque jour, nous devons prendre soin de notre environnement pour agir sur notre santé.  Pour prendre notre santé en main, il  faut éviter éviter la consommation des céréales, des fruits et des légumes qui contiennent des pesticides et soyons attentifs aux ingrédients que renferment nos cosmétiques et pour la construction et la décoration préférons des matériaux sains.

 

Pour nous, pour la planète, pour nos enfants

soyons optimistes !

 

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Vitamine D : la vitamine du soleil pour un printemps en pleine forme !

mars 27, 2019 |  écrit par  |  J'ai testé pour vous, Non classé  |  pas de commentaires

 

 

La vitamine D  vitamine antirachitique, vitamine des os,  ou   »vitamine du soleil »,  joue un rôle primordial sur le bien-être, le sommeil, le stress, le tonus, la santé osseuse et musculaire ou en core le système immunitaire…. La vitamine D ou calciférol est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses) qui a deux origines :

 

 

  •  Alimentaire : huiles de foie de poisson (thon, morue, flétan), chair des poissons gras, jaune d’œuf, beurre, foie. Pratiquement pas de vitamine D dans les aliments végétaux hormis le germe de blé, la banane et la noix de cacao !

 

 

 

  • Produite par la peau exposée aux rayons solaires. Les  personnes qui vivent dans des régions peu ensoleillées ou qui sortent peu, les personnes âgées par exemple, doivent tout particulièrement veiller à leurs apports d’origine alimentaire. 80% des français  manqueraient de vitamine D**.

**Source : Institut nationale de Veille sanitaire . Le statut en vitamine D est défini par la mesure de la 25(OH) D et un taux minimal de 30ng/mL est indispensable à la seule santé des os.Mais seulement 20% des français atteindraient ce seuil minimum.

 

Le début du printemps est l’occasion idéale pour se remettre en forme et prendre soin de soi avec un geste simple : une pulvérisation quotidienne de vitamine D en version originale et végétale !

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Bien gérer son stress : stress aigu et stress chronique

mars 26, 2019 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

 

 

 

C’est le médecin  et chercheur canadien Hans Seyle qui le premier utilisa le mot  »stress » pour décrire la réponse physiologique de notre corps face à une situation potentiellement dangereuse ou perçue comme telle. Le stress est un mécanisme d’adaptation qui mobilise notre énergie pour nous permettre soit d’affronter le danger soit de prendre la fuite le plus rapidement possible. De prime abord, le stress se présente donc comme un réaction positive essentielle à notre survie.

 

Stress aigu et stress chronique :

 

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