Voici les vacances qui approchent à grand pas et s’adonner à la lecture est un loisirs toujours très agréable. Bien installé, au calme, dans un transat, sous un parasol… la lecture d’un bon livre permet à notre imaginaire de s’évader mais elle permet aussi de nous informer et de nous guider sur le chemin du bien-être. Et pour ce faire, les ouvrages et guides pratiques peuvent nous apporter conseils et informations indispensables pour veiller à notre santé.

 

Je vous propose de découvrir aujourd’hui, 3 guides publiés par les éditions Eyrolles que vous pourrez lire selon vos envies et votre instinct : lisez-les d’un trait ou picorez ici et là les informations qui vous intéressent selon  vos expériences et vos besoins. Itinéraire unique pour les uns, sentiers multiples pour les autres, ces guides sont jalonnés de gestes pratiques, de techniques, d’informations diverses pour répondre à vos attentes et vous aider à cheminer vers votre bien-être.

 

1) La santé de mon enfant :

100 conseils pour 25 affections communes.

(Dr Christine Gustafson- Dr Zhuoling Ren-Dr David Kiefer- Beth MacEoin)

www.editions-seyrolles.com

Dans cet ouvrage, 4 experts reconnus vous proposent de nombreux conseils pour soulager 25 pathologies infantiles communes. Ce guide utilise les savoirs de la médecine intégrative, qui associe plusieurs cultures médicales (conventionnelle occidentale, traditionnelle chinoise, homéopathique et phytothérapeutique). Pour chaque cas, un diagnostic, les symptômes les plus courants et l’objectif du traitement sont explicitement exposés avec les remèdes possibles.

 

2)  Soulager la douleur :

 

(Dr Christine Gustafson- Dr Zhuoling Ren-Dr David Kiefer- Beth MacEoin)

www.editions-eyrolles.com

Les médecines douces peuvent soulager rapidement nos douleurs chroniques. Voici un ouvrage complet qui rassemble des centaines de conseils pour comprendre les principales affections (angines, migraines, maux de dents…) qui nous gâchent souvent la vie. Richement illustré, ce guide vous propose un diagnostic, les symptômes détaillés les plus courants et les prises en charge possibles pour soulager chaque pathologie avec quatre approches thérapeutiques dont vous pourrez comparer les bienfaits  :

médecine allopathique

 médecine chinoise traditionnelle

homéopathie

phytothérapie

 

3) Le grand livre de la POSTUROLOGIE :

(Dr Nicolas Meyer)

www.editions-eyrolles.com

Céphalées, douleurs de dos et articulauires, fourmillements, problèmes visuels, vertiges déficit de la concentration ou encore fatigue… peuvent ête dus à un déséquilibre posturel. Mais s’équilibre postural ne s erésume pas à se tenir droit c’est pourquoi ce livre présented e façon simple e t accessssinle la posturoogie qui appréhende l’individu dans la globalité de son fonctionnement et son parcours médical et luioffre une thérapeutique alternative;. Tests, questions, questionnaire, portraits, conseils et exercices vous donneront l’occasion de découvrir cette discipline médicale pour prévenir au quotidien les troubles posturaux. Disponible sur www.eyrolles.com

 

Et pour vous soigner autrement…

Les laboratoires GILBERT vous propose

LG HOMEO :

Une synergie homéopathique de 3 plantes bio pour une action globale.

 

 

Experts de la santé et du bien-être au naturel, les laboratoires Gilbert innovent et lancent LG HOMEO, une nouvelle marque d’homéopathie composée de 9 formules exclusives issues de souches végétales. Chacune d’elles est composée de 3 plantes pour traiter la cause, les symptômes et la rechute des pathologies aiguës et chroniques ( insomnie, stress, problèmes circulatoires, digestion difficile, troubles intestinaux, hémorroïdes, rhume, toux sèche, problèmes urinaires).

 

Directement formulées de la plante… aux granules :

Les plantes utilisées dans ces formulations innovantes sont issues de l’agriculture biologique certifiée et sont sélectionnées pour une matière première dénuée de pesticide et d’insecticide et donc très riches en principes actifs. Contrôlée puis découpée la plante est mise en contact avec un solvant hydro-alcoolique dans une bonbonne de verre. La plante est enduite récupérée puis pressée pour en extraire le jus qui sera filtré pour obtenir une teinture mère limpide qui après dilution, dynamisation et imprégnation donnera des granules homéopathiques 100% saccharose biologique.

De plus en plus de français font appel à l’homéopathie pour soulager les maux du quotidien. Cette médecine douce reconnue par l’Ordre des Médecins, donne à chacun l’opportunité de se soigner autrement.

 

 

Découvrez :

• HomeoNormyl pour traiter en douceur : nervosité, irritabilité, anxiété, insomnies, palpitations.
• HomeoQuintyl pour apaiser les toux sèches fatiguantes et irritantes.
• HomeoTonyl pour lutter contre les troubles de la circulation sanguine.
• HoméoCyst pour soulager les troubles urinaires.
• HoméoDrain pour faciliter l’élimination urinaire.
• HoméoRégul pour améliorer vos problèmes de digestion.
• HoméoRub contre la toux occasionnelle et le rhume.
• HoméoDigeo pour réguler les problèmes de transit.
• HoméoRyl pour soulager les hémorroïdes.

 

Je suis fan des petites granules homéopathiques pour soigner les petits maux du quotidien mais j’ai trouvé ces formulations particulièrement intéressantes car elles sont destinées à des pathologies particulières et nul besoin d’être un spécialiste en homéopathie pour choisir le remède qui convient puisqu’elles sont prêtes à l’emploi  pour traiter un rhume par exemple !