Avec les beaux jours qui s’annoncent, pour sortir de notre torpeur hivernale nous envisageons de belles randonnées pédestres  ! En effet, la randonnée est une activité passionnante qui nous permet de nous recentrer sur l’essentiel et découvrir les joyaux de la nature qui nous entourent. Que ce soit en forêt, à la campagne, à la montagne, la randonnée maintient notre condition physique mais à condition d’être bien équipé. Concernant le confort de nos pieds, il dépend d’un bon équipement car un mauvais choix peut rapidement transformer une jolie balade en expérience douloureuse avec l’apparition de douleurs, ampoules, blessures aux pieds ou aux chevilles.

Quelques conseils

pour choisir vos chaussures de randonnée :

Choisissez vos chaussures en fonction du terrain : sur sentier  des chaussures basses légères et flexibles qui offrent une liberté de mouvement suffisent pour allier confort sans alourdir vos pieds. Mais lorsque le terrain s’annonce accidenté  randonnée en montagne, sentiers caillouteux…) il est préfèrable d’opter pour des chaussures à tige haute ou mi-haute pour un bon maintien des chevilles et une protection contre la végétation et les rochers. Lors de randonnées longues sur des chemins escarpés, des chaussures robustes avec semelle crantée vous permettrons une bonne adhérence au sol et un bon amorti. Au moment de votre achat, vous pouvez vous faire conseiller.

Veillez au confort de vos chaussures : si vous prévoyez des sorties longues, des chaussures résistantes et imperméables sont recommandées pour faire face aux aléas du terrain et de la météo. Cuir pour la résistance, gore-Tex pour garder vos pieds bien au sec. L’imperméabilité d’une chaussure est très importante pour marcher sous la pluie ou traverser un cours d’eau. Pour être confortables vos chaussures doivent être parfaitement ajustées à vos pieds, ni trop serrées pour être à l’aise ni trop lâches pour éviter les frottements. N’oubliez pas de les essayer avec des chaussettes comme celles que vous porterez lors de vos activités pédestres.

Laissez respirer vos pieds en veuillant à l’imperméabilité de vos chaussures : les conditions météorologiques sont à prendre en compte. Si vous randonnez en climats chauds et secs il est indispensable de porter des chaussures qui laisseront respirer vos pieds pour éviter une accumulation importante de transpiration à l’intérieur de la chaussure. Lors de conditions plus humides, certains matériaux imperméables sont de rigueur pour maintenir vos pieds au sec en permettant à l’humidité de s’évacuer.

Faites un bon choix pour éviter les blessures : une bonne paire de chaussure de randonnée vous permettra d’éviter une inflammation de la voûte plantaire fréquente chez les randonneurs mal équipés. Veillez au confort de la semlle intérieure. Un bon maintien de la cheville est importante pour prévenir entorse ou tendinite. Soyez bien chaussés avec des chaussettes adéquates pour éviter les ampoules.

Pour résumer :

Être bien chausssé c’est profiter au mieux des sentiers de randonnée et de l’aventure en pleine nature. Avant votre départ, renseigner-vous des conditions météorologiques à venir pour éviter les intempéries et adapter votre équipement qui pourraient gacher votre balade. Bien qu’une chaussure de randonnée soit un investisement, cela en vaut la peine pour faire face aux difficultés de terrain et aux intempéries que vous pourrez rencontrer. Cet invstissement sera très utile si vous envisagez de nombreuses randonnées surtout en montagne ou terrains rocheux.Être bien chausssé c’est profiter au mieux des sentiers de randonnée et de l’aventure en pleine nature. Avant votre départ, renseigner-vous des conditions météorologiques à venir pour éviter les intempéries et adapter votre équipement qui pourraient gacher votre balade. Bien qu’une chaussure de randonnée soit un investisement, cela en vaut la peine pour faire face aux difficultés de terrain et aux intempéries que vous pourrez rencontrer. Cet invstissement sera très utile si vous envisagez de nombreuses randonnées surtout en montagne ou terrains rocheux.

Evaluez vos attentes  selon :

• Votre type de randonnées (marche, randonnées faciles, trecks, fast hiking),
• La météo que vous allez rencontre (sèche, humide, froide),
• Chaussures basses ou mid,
• La matière qui va vous convenir (cuir, tissu..)

J’ai testé une chaussure de randonnée moderne et imperméable

qui offre un niveau exceptionnel de confort et d’adhérence !

Mid Escape Thrive™ Titanium™ Outdry™

Moderne et légère, ces chaussure de randonnée offrent vitesse et légèreté. Elles posssèdent une tige souple et imperméable ainsi qu’un parfait ajustement du pied.  Dotées d’une semelle intercalaire technique elles offent quilibre et  stabilité  tout en facilitant la foulée douce ou rapide. La semelle robuste et crantée permetune bonne adhérence au sol même par temps de pluie et sur les surfaces accidentées. Elles sont dotées d’un équipement titanium qui assure des activités outdoor haute performance pour résister à tout ce que vous leur infliger.

J’apprécie beaucoup la légèté (364 grammes) de chaque chaussure et le confort qu’elle m’offre quelque soit ma foulée sur terrain plat comme accidenté. Ces MID ESCAPE THRIVE de chez Columbia disponibles en gris ou bleu ont vraiment tout vraiment tout pour me plaire : légère, confortable, imperméable avec un super maintien, un amorit parfait conçues avec un matériau de qualité et une technique de pointe. La choisir c’est l’adopter pour de belles randonnées assurées. Vous désirez la découvrir, une visite s’impose sur www.columbia.com

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