Bien-être au naturel

  Le collagène est la protéine la plus importante pour la structure et le soutien du corps. Cette protéine naturellement synthétisée par le corps, constitue le composant majeur de la matrice extracellulaire. Le collagène est souvent comparé à une « colle biologique » qui assure la cohésion, la solidité, la résistance mécanique et l’élasticité d’un grand nombre de nos tissus conjonctifs (peau, os, tendons, ligaments, cartilages, muscles, cheveux, ongles et vaisseaux sanguins).   Les bienfaits du collagène :   Il améliore l’élasticité…

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« Si tu donnes un poisson à un homme, il se nourrit une fois. Si sa cuisine est pleine de conserves de poisson, il mange sainement toute l’année. » Le thon, les maquereaux et les sardines en boîte sont d’excellents choix pour la santé . Economiques et très pratiques au quotidien, ces conserves sont excellentes pour la santé. Elles sont riches en : – Protéines de qualité – Oméga-3 indispensables au bon fonctionnement du système cardiovasculaire – Vitamines et minéraux …

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  UNE APPROCHE PHYSIOLOGIQUE ET ÉMOTIONNELLE GLOBALE POUR VIVRE SEREINEMENT ET NATURELLEMENT LA (PÉRI)MÉNOPAUSE. En France, on estime à 17,2 millions* le nombre de femmes actuellement ménopausées. Chaque année, environ 500 000 femmes entrent dans cette étape inévitable de bouleversements hormonaux, généralement autour de l’âge de 51 ans. Avec une espérance de vie qui se situe autour de 85 ans, les femmes vivent donc un tiers de leur vie en période pré et post-ménopausique.   LA MÉNOPAUSE : EN PLEINE…

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    Des soins formulés avec douceur pour les peaux sensibles :     Le laboratoire T Labo  fondé par le pharmacien belge Alexander Tanghe, est née d’un profond respect pour la nature et d’une quête absolue pour la qualité. Chaque création de cette marque est issue du pouvoir et de la pureté des plantes  et est portée par l’exigence et la précision pharmaceutique. Les formules végétales douces de ces produits naturels renferment une liste d’ingrédients courte pour durer au…

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Cet été, les températures sont particulièrement élevées et difficiles à supporter d’autant que la canicule se poursuit. C’est pourquoi vous devez contrôler la température, pas la météo. Pour aider votre corps à rester au frais voici quelques conseils : Hydratez vous régulièrement, même si vous n’avez pas soif. Portez des vêtements légers et amples en coton ou en lin. Restez à l’ombre et évitez les efforts physiques intenses en pleine chaleur. Privilégiez les douches et les bains frais. Utilisez des serviettes rafraîchissantes pour…

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