Bienfaits des aimants : ENERGETIX BINGEN, une gamme de bijoux énergétiques pour homme.

mars 14, 2019 |  écrit par  |  Dossiers, J'ai testé pour vous, Non classé  |  pas de commentaires

Je vous ai déjà parlé de bijoux magnétiques que les femmes aiment porter par coquetterie et aujourd’hui pour améliorer le bien-être des messieurs et parfaire leur style, je crois que les nouvelles gammes de bijoux  ENERGETIX BINGEN  qui leur sont dédiées devraient leur plaire.

 

 

 

 


Magnétisme et bien-être :

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Des pâtes BIO veganes et sans gluten !

mars 12, 2019 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

 

 

 

Les pâtes c’est délicieux et très recommandables !  Énergétiques, pauvres en graisses, avec un indice glycémique bas, elle sont rassasiantes consommées avec modération elles ne vous feront pas grossir ! Et si vous êtes vegan ou intolérant au gluten, il existe, sur le plan gustatif et nutritionnel, une alternative très intéressante :

Tout à fait indiquée dans le cadre d’un régime sans gluten, voici une gamme de pâtes haute en couleurs dont les saveurs authentiques devraient séduire vos papilles exigeantes. Elles renferment des céréales et des légumineuses pour varier les plaisirs avec de bons atouts nutritionnels. Rapides à cuisiner, sans gluten, vegan et riche en protéines, elles sont une alternative végétale idéale à la consommation de protéines animales avec un plat sain et convivial. Découvrez les pâtes Saveurs Attitude que vous propose NATURGIE.

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Les bienfaits de la lecture chez les enfants : Cram Cram un magazine éthique dédié aux 7/12 ans

mars 6, 2019 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

 

 

 

 »La lumière est dans le livre

Ouvrez-le livre tout grand,

Laissez-le rayonner, laissez-le faire. »

(Victor Hugo)

 

Le livre reste le premier bien culturel des Français et la lecture l’une de leurs activités préférées, mais hélas l’intérêt pour la  lecture diminue et en particulier chez les plus jeunes au profit des jeux vidéo. Bien que le numérique (tablette, ordinateur, smartphone…)  envahisse notre quotidien, quoiqu’on en dise, le livre reste irremplaçable et pour certains jeunes la lecture du soir reste un rituel incontournable qui permet de s’endormir dans le calme et l’imaginaire. La technologie ne devrait pas remplacer la lecture mais elle devrait l’améliorer.

 

 

 

 

Les enfants et la lecture :

 

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PATCHAÏA : une marque de compléments alimentaires 100% française et éco-responsable !

Avec près de 400 marques, le marché des compléments alimentaires est d’une grande diversité, mais il est parfois difficile de s’y retrouver dans la jungle des références. Aussi, quand une nouvelle marque arrive sur le marché avec d’excellents produits bio et éco-conçus, je me hâte de vous en faire part !

 

Aujourd’hui, je tenais à vous parler de PATCHAIA  :

 

 

 « Nous voulions une marque affective, qui nous ressemble :
humaine, respectueuse de l’homme et de l’environnement, ancrée dans ses racines, innovante et qui mette à l’honneur le savoir-faire français. »
(Pascal Dhome et Jérôme Savatte les fondateurs de PATCHAÏA)

 

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Bien-être de la flore intestinale avec les probiotiques : agir sur l’intestin avec BACIBIOTIC

février 27, 2019 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

 

Microbes et bactéries sont synonymes de vie, ils peuplent notre intestin que l’on nomme le  »deuxième cerveau ». Notre intestin est peuplé de 100 000 milliards de bactéries qui sont au centre de notre fonctionnement. Même si les microbes sont souvent responsables de certaines pathologies, on sait aujourd’hui qu’il sont indispensables à la vie.

 

 

Notre colon est une grande poche dans laquelle s’accumule les aliments non digérés et ce sont 40 000 milliards de bactéries qui digèrent presque la totalité des aliments. Pour veiller à notre immunité, à notre bonne santé physique et mentale nous devons prendre soin de notre microbiote, c’est-à-dire bien nourrir ces bactéries avec des probiotiques dont elles raffolent. C’est dans la colon, où se termine la digestion que se trouve la plus grande diversité et la plus  grande quantité de bonnes bactéries. Ce sont les enzymes produits par les bactéries  »invitées » qui se chargent de métaboliser les résidus du bol alimentaire peu ou pas absorbés dans l’intestin grêle. Dans ce colon, bonnes et mauvaises bactéries s’affrontent : d’un coté les bonnes qui veillent sur notre santé, de l’autre, les agressives qui peuvent prendre la place des bonnes et qui sont responsables des infections chroniques, de l’inflammation et d’une baisse du système immunitaire. C’est ce qui se passe quand l’alimentation est trop grasse, trop sucrée, trop carnée et pauvre en légumes, fruits et céréales. Une alimentation immédiatement absorbable par le petit intestin (intestin grêle) ne  profitent donc pas à nos amies du colon qui ne se nourrissent que de ce qui n’a pas été digéré. Les aliments précurseurs de molécules bénéfiques à notre microbiote ont bien souvent disparu de nos assiettes. Un microbiote qui se raréfie et perd en diversité s’appauvrit et déséquilibré au profit des mauvaises bactéries, il nuit à nos bactéries « amies ».

Nourrir son microbiote n’est pas seulement utile à nos bonnes bactéries mais est indispensable à notre organisme pour préserver une bonne immunité qui nous protège de nombreuses maladies. Une découverte assez importante révèle que les bonnes bactéries intestinales construisent 70% de notre immunité ! Un microbiote équilibré, diversifié va également permettre la perméabilité de la paroi intestinale et l’éviction des mauvaises bactéries. Il nous protège aussi contre le risque d’insulinodépendance (diabète de type 2) et contre le surpoids. Et c’est aussi la condition d’une relation harmonieuse entre corps et cerveau. C’est pourquoi à chaque repas veillons à nourrir nos bonnes bactéries avec ces indispensables prébiotiques.

 

 

Comment bien s’alimenter

pour préserver son microbiote :

 

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