Loisirs et passions : les outils du bien-être !

avril 8, 2016 |  écrit par  |  Non classé

Il y a  dans la vie,

Tellement de choses susceptibles de nous rendre heureux.

(Arthur Rubeinstein)

bien etre

Depuis des décennies, dans les sociétés occidentales, nos conditions de vie se sont beaucoup améliorées et la médecine ayant beaucoup progressé notre espérance de vie s’est allongée. Cependant, souvent très accaparés par nos tâches professionnelles et familiales, nous avons peu de temps et de motivation pour mettre les nombreux loisirs qui sont à notre portée au profit de notre bien-être.

Le bien-être n’est pas prioritairement financier : pour vivre bien, il faut prendre du temps pour  »soi », avoir une bonne hygiène de vie, apprendre à gérer son stress, améliorer ses relations avec les autres et tout cela repose sur une préalable : accepter de prendre du temps pour soi !

-Le bien-être n’est pas égoïste : ce temps précieux que l’on peut s’accorder est aussi un cadeau fait à tous ceux qui nous entourent puisque mieux on se sent plus nos relations avec les autres sont agréables : enfants, conjoint, parents, amis, collègues de travail profitent des ondes positives que l’on dégage lorsque l’on est heureux et en plein forme !

loisirs

 

Les moyens d’accéder au bien-être sont nombreux et variés et chacun peu choisir dans une large panoplie : alimentation, beauté, santé au naturel, relaxation, gestion des émotions, confiance en soi… et tous les loisirs  qui appartiennent à nos passions (sport, musique, peinture, déco, couture, danse, chant… ) . Tous ces moyens et  loisirs passionnants ne sont pas des panacées pour atteindre le  »nirvana » mais ce sont des coups de baguette magique qui peuvent par enchantement effacer nos tracas. En intégrant à votre vie quotidienne le ou les loisirs qui vous font rêver vous deviendrez acteur de votre bien-être et vous seul êtes détenteur de cet état particulier responsable de ce bien-être !

Vous voulez améliorer votre bien-être

et assouvir vos passions ?

Je vous recommande une visite chez 

 

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Cette plate forme lancée en 2015 par Cyryl Seghers est une start-up française qui propose un large choix de cours dans différents domaines (couture, sport, piano, web, cuisine…) . Sur cette plate-forme de cours vidéo en ligne, vous apprendrez, à votre rythme, les passions qui vous ressemblent  pour améliorer votre vie  privée et professionnelle en accédant au bien-être.

 

Vous rêvez d’apprendre la peinture, de prendre des cours de yoga…mais vous n’osez pas vous lancer et vous hésitez à pousser la porte d’un club ?

Vous pensez que vous n’avez pas le temps de vous y consacrer et vous vous dites que ce rêve ne peut devenir réalité ?

 

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Vous trouverez sur cet plate-forme,

j’en suis sûre, chaussure à votre pied :

les cours sont adaptés à vos attentes et vos envies !

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  • Pour votre bien-être : yoga, méditation, fitness, salsa
  • Pour votre développement personnel : gérer son stress, apprivoiser sa sexualité, pratiquer la sophrologie, s’initier à l’hypnose, accompagner son enfant sur le chemin de la réussite..
  • Pour votre vie professionnelle : améliorer votre quotidien au travail et devenir plus performant, devenir plus efficace au travail en surmontant les difficultés, être plus efficace…
  • Pour vous perfectionner en web-marketing  et donner plus de visibilité et de trafic à votre marque.
  • Pour vous initier à la musique : vous auriez voulu être un artiste, mais vous n’avez ni le temps ni la motivation alors vous apprendrez et pratiquerez à votre tempo !

 

J’ai trouvé très agréable, la découverte de cette plate-forme : le site est bien conçu et la parfaitement  organisé pour permettre une navigation facile et agréable. J’ai testé le yoga : c’est cool de pouvoir se connecter à son rythme et de pouvoir s’initier tranquillement en restant chez soi.  Je vous conseille vivement de tester une expérience chez SKILLEOS !

 

N’hésitez plus, osez, lancez-vous…

votre bien-être en dépend !

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à votre convenance sur ligne de départ !


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