»La couleur surtout

et peut-être plus encore que le dessin

est une libération. »

(Henri Matisse)

Vous avez envie de vous détendre ? Sachez que le coloriage détend  : en effet, cette activité qui demande beaucoup d’attention déstresse ! En focalisant votre attention sur les motifs et pour choisir la couleur, vous oubliez tout le reste : les pensées négatives, le stress, les maladies.

En renforçant votre création, le coloriage permet de stimuler votre créativité. Que vous cherchiez un moment de calme avec vos enfants ou que vous vouliez vous relaxer durant une pause au travail, le coloriage à tout de bon pour les adultes comme pour les enfants :

• Il développe la motricité fine chez l’enfant,
• Il réduit le stress et l’anxiété au quotidien,
• Il améliore la créativité,
• Il apprend à se concentrer,
• Il permet d’exprimer ses émotions.

Besoin de vous détendre ?

A vos crayons avec les Editions autrement  :

Avec plus d’une centaine de titres constamment remis à jour, et une dizaine de nouveautés annuelles, les atlas Autrement forment une bibliothèque de référence à la fois unique et indispensable. Écrits par les plus grands spécialistes et illustrés par les meilleurs cartographes, les atlas abordent l’histoire, la géopolitique ou les grandes questions sociétales de manière claire, pédagogique et moderne. Les éditions AUTREMENT vous propose un Atlas à colorier !

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