« C’est à l’endroit où il est le plus profond que le lac est le plus calme.

Entre au plus profond de toi et tu y trouveras le calme et la paix. »

(Josette Sauthier)

 

Nouveauté disponible chez AMPHORA

A paraitre le 16 septembre prochain, aux éditions Amphora, BASICS le nouveau mémo du bien-être. Dans ce livre, à la fois ludique et passionnant, Romy Sublet nous propose les règles essentielles pour réconcilier corps et mental afin d’améliorer son bien-être.

Au fil des pages on trouve les questions basics que l’on doit se poser pour pour évaluer les besoins de notre corps et de notre mental. Pour répondre à ces besoins, l’auteure nous livre des clés indispensables.