L’eau florale ou hydrolat aromatique est composée de l’eau distillée qui a été séparée de l’huile essentielle à la fin du processus de distillation : pour extraire les huiles essentielles, de la vapeur  traverse des plantes puis passe dans un condensateur tubulaire pour que soit extraite l’huile essentielle de la surface du liquide obtenu. Cette eau d’évaporation recueillie qui constitue l’hydrolat est précieuse : elle renferme les molécules aromatiques hydrosolubles de la plante et possède ses propres vertus thérapeutiques : LES EAUX FLORALES OU HYDROLATS AROMATIQUES.

 

Si, comme moi, les bienfaits des plantes et nottament ceux des hydrolats vous passionnent, je vous recommande un ouvrage édité chez TERRE VIVANTE, disponible en librairies, magasins bio et sur www.terrevivante.org.   Ce livre réalisé, en concert à 6 mains, par des passionnés d’aromathérapie, devrait vous intéresser.

 

 

 

 

Disponible à partir du 27 septembre 2022 – 224 pages – 20 €

Les hydrolats constituent un moyen simple et très sûr de se soigner naturellement : ils sont particulièrement adaptés aux bébés, enfants et femmes enceintes ou allaitantes. Souvent fabriqués en même temps que les huiles essentielles lors de la distillation, les hydrolats sont également écologiques. Ce livre très complet propose de découvrir ce que sont les hydrolats : caractéristiques, durée de conservation, indications thérapeutiques, etc. Il offre ensuite une multitude de soins pour toute la famille : poussées dentaires du nourrisson, acnés de l’adolescent, nausées de la femme enceinte, maux de gorge de l’adulte, troubles cutanés… ainsi que des formules cosmétiques et recettes culinaires. Des entrées par pathologies permettent une consultation rapide et des témoignages complètent le propos. Ce livre est écrit par trois docteures en pharmacie reconnues par le grand public comme les professionnels de santé :

 

Dr Françoise Couic Marinier est docteure en pharmacie. Elle est formatrice en aromathérapie auprès de professionnels de santé. Elle a cocréé deux diplômes universitaires d’aromathérapie clinique et enseigne dans plusieurs universités, formant chaque année des centaines soignants. Elle est membre de plusieurs associations d’aromathérapie et du comité scientifique de la fondation Gattefossé qui accompagne le développement de l’aromathérapie en milieu clinique en France et à l’étranger. Elle est autrice de très nombreux articles scientifiques et de livres pour le grand public et les professionnels. Reconnue internationalement, elle accompagne des sportifs de haut niveau et reste au plus près des patients grâce son activité de pharmacienne d’officine.

Dr Laure Destephe Vidal est docteure en pharmacie et diplômée en aromathérapie clinique. Elle a longtemps été pharmacienne d’officine et s’est spécialisée en aromachologie. Elle a créé Au Jardin de l’Or, espace d’écoute et de soins sur mesure à La Réunion, dans lequel elle dispense ses conseils, ateliers et formations en aromathérapie et olfactologie, auprès du grand public et des professionnels.

Dr Christine Cieur est docteure en pharmacie. Experte renommée en phytothérapie et aromathérapie, elle enseigne aux particuliers et aux professionnels de santé. Elle est aussi rédactrice pour les magazines Phytothérapie européenne et Plantes et santé. Elle est autrice de plusieurs livres dont Le Guide Terre vivante de la santé au naturel.

 

J’aime beaucoup ce livre. La première partie est très instructive pour tout savoir sur les hydrolats : histoire, distillation, critère  de qualité, conservation…  Dans la seconde partie des informations (descrition, indications, précautions d’emploi…) pour bien connaitre les hydrolats qui sont pour la plupart distillés localement ou dans des pays proches de la France et quelques autres aussi précieux cultuvés en Océanie ou dans l’Océan Indien. Et pour finir, une dernière partie, petit guide des soins pour soigner les petits maux du quotidien avec les hydrolats.