Strava : la plate-forme pour ceux qui aiment bouger !

22 janvier 2024 chantal Commentaires 0 Commentaire

Que vous soyez sportif amateur ou professionnel, Strava est une plateforme universelle destinée à saisir vos données sportives. Il y a certaines activités que Strava privilégie en particulier le cyclisme et la course à pied. Cependant, bien que vous puissiez enregistrer d’autres activités, de la randonnée au yoga, Strava est à son meilleur lorsqu’il s’agit d’analyser les performances et de fournir des comparaisons intéressantes pour les itinéraires, ce qui plaît beaucoup aux cyclistes et aux coureurs.

Avec Strava vous pouvez :

– Enregistrer vos sorties avec le GPS,

– Participer à une compétition amicale sur les segments STRAVA

– Panifier un trajet,

– Participer à des challenges,

– Rejoindre un club.

La pateforme pour ceux qui aiment bouger !

Strava est la plus grande communauté sportive au monde : plus de 100 millions d’athlètes de 195 pays utilisent Strava ! Quels que soient vos objectifs ou les activités que vous pratiquez, vous pouvez compter sur le soutien de cette communauté. Elle permet d’enregistrer plus de 30 types d’activités et utiliser des fonctionnalités qui vous aident à explorer les environs, échanger avec vos pairs et mesurer vos progrès. Dès lors que l’activité sportive vous tient à cœur, vous avez toute votre place au sein de cette communauté.

L’année sportive en 10 chiffres :

En 2023, plus de 120 millions d’athlètes sur Strava ont été chercher loin, se sont motivés et ont investi les chemins, les routes, les salles de sport, les couloirs de nage et les pistes en nombres records. Strava dévoile aujourd’hui les chiffres de 2023. Prises dans leur ensemble, ces données illustrent les tendances qui ont façonné le monde de l’exercice physique et de l’exploration. Zoom sur les 10 faits marquants de l’année.

1) La course à pied est #1 au classement des sports les plus pratiqués sur Strava. Elle est suivie par le vélo. La marche vient compléter le podium. En 2023, la part d’athlètes qui a enregistré des sorties en course à pied sur Strava a augmenté de 4 %.

2) Le gravel enregistre une croissance de 55 % à l’échelle mondiale, devenant l’un des sports qui se développent le plus rapidement sur Strava. Et l’appétit d’aventure ne s’est pas arrêté là ! De manière générale, les sports sur sentiers et hors route ont tous connu une croissance rapide en 2023.

3) 59 % des français ayant un animal de compagnie affirment que leurs chiens les aident à sortir, que sans cela ils resteraient chez eux, et que cela rend l’exercice physique plus amusant. Dans le monde, ils sont 79 % à faire ce constat.

4) 89 % des athlètes Strava français (90 % dans le monde) déclarent qu’une routine d’entraînement les aide à faire de l’exercice physique régulièrement.

5) Tandis que dans le monde, l’aviron a été le sport le plus fréquemment téléchargé sur Strava par groupes de deux ou plus en 2023 (40 %), en France c’est le ski de randonnée qui a réuni les athlètes. 34 % des activités liées à ce sport ont été effectuées en groupe.

6) Plus des deux tiers des athlètes Strava au niveau mondial et 74 % des athlètes Strava français, déclarent que le manque de temps dû aux exigences professionnelles est un obstacle majeur à l’exercice physique.

7) Au niveau mondial, les femmes sont 9 % plus susceptibles que les hommes de citer le manque d’endroits sûrs pour faire de l’exercice. En France, elles sont 2 fois plus nombreuses que les hommes à mentionner ce frein.

8) 34 % des athlètes qui ont voyagé cette année se sont rendus en Croatie ou en Grèce.

9) En France, les coureurs et les cyclistes sur Strava ont respectivement 28 % et 42 % plus de chances d’atteindre un record personnel (PR) sur un segment dans un groupe de 2 ou plus, que s’ils sont en solo.

10) Pour 53 % des français, penser à ses objectifs est l’élément qui engage à démarrer une activité.

Accédez aux meilleures fonctionnalités STRAVA:

Quel que soit l’endroit où vous vivez, le sport que vous aimez ou l’appareil que vous utilisez, la plateforme offre une vue d’ensemble de votre mode de vie actif. Toute personne qui pratique une activité physique a sa place sur Strava.

Définissez un objectif, suivez vos progrès, mesurez-vous aux autres athlètes, explorez de nouveaux coins, ou bien plus encore ! Rejoignez la communauté et commencez, dès aujourd’hui, à utiliser Strava grâce à un abonnement .