Choisir un bon livre pour son bien-être !

décembre 2, 2012 |  écrit par  |  Dossiers, Non classé

« Un livre est une fenêtre par laquelle on s’évade. »

Julien Green

Bien que nous surfions sur la toile aussi enrichissante soit elle ou que nous restions plus ou moins branchés sur l’écran de notre ordinateur ou de notre téléphone rien ne supplantera, quoiqu’on en dise, le livre, support inébranlable qui nous transmet le savoir depuis la nuit des temps.

 Notre cerveau, souvent trop accaparé par ces médias et comme sous « hypnose », n’est pas en mesure de faire marcher son imagination et fait de nous des acteurs présents de corps mais peu d’esprit! Ces occupation virtuelles désactivent nos fonctions cognitives et sensorielles et risquent à plus ou moins long terme de diminuer nos facultés mentales. D’ailleurs, de nombreux constatations prévoient un retour de l’illettrisme si nous ne gardons pas le gout de la lecture !

C’est prouvé : à tout âge, la lecture d’un bon livre est bénéfique et entretient nos neurones !

Passionnée par le bien-être, la santé et la beauté au naturel, c’est en compagnies de vieux ouvrages et de livres récents que je  découvre les usages d’hier et ceux d’aujourd’hui pour vous les rapporter sur mon blog.

Le livre est un fidèle compagnon qui m’accompagne chaque jour dans mes recherches et parfois jusque tard le soir pour favoriser mon endormissement. La lecture, au fil des pages, est un plaisir sans cesse renouvelé qui me permet de découvrir, les vertus des plantes, les bienfaits des épices odorants et culinaires, la nature et ses joyaux, les recettes de nos grands-mères, l’histoire des phytothérapeutes et leurs découvertes, les avancées médicales, la diététique, les civilisations d’hier et les sociétés d’aujourd’hui…

 

Les livres ont une âme et sont un puits intarissable de connaissances : ils stimulent notre esprit et nous libère en même temps. Avec mon mari nous adorons chiner de vieux ouvrages, ces livres  nous transportent et notre imagination s’active !

La lecture de tous les bons livres est comme une conversation avec les plus honnêtes gens du passé (René Descartes).

 

 

Pour résumé la lecture offre beaucoup d’avantages :

 

-Elle développe notre mental.

-Elle enrichit notre vocabulaire.

– Elle facilite notre expression orale.

– Elle stimule notre mémoire.

– Elle aide à développer nos facultés cognitives.

– Elle facilite endormissement.

– Elle nous permet d’enrichir notre savoir.

 

Si vous aimez les livres et la lecture et que votre bien-être vous préoccupe, je vous conseille de découvrir les Éditions LEDUC qui depuis 2202, épaulés par des spécialistes, s’appliquent à vous donner les clés du mieux vivre et du mieux être en vous incitant à lire leur ouvrages pratiques .

 

 

Pour améliorer votre qualité de vie, ces éditions ont mis 4 thèmes à l’honneur :

1) SANTE : bien-être, aromathérapie, forme, minceur…

2) MON QUOTIDIEN : pour répondre à toutes vos interrogations, doutes et inquiétudes..

3) ZEN BUSINESS : pour plus de performance et d’efficacité dans votre vie.

4) A CONTRE-COURANT : pour pousser la réflexion un peu plus loin !

 

Je suis étonnée par la diversité et le choix  des ouvrages proposés par ces éditions dont le rapport/qualité prix est excellent !

Voici ma petite sélection mais il m’a été difficile de choisir tant je suis intéressée par leurs sujets !

 

 8,89 euros

 

 6 euros

 23 euros

 

 8,50 euros

6 euros

        6 euros

18,50 euros

15,11 euros

 

Cette petite  »mise en bouche littéraire » n’est qu’un petit aperçu de ce qui vous attend sur les étagères de la bibliothèque de ces éditions ! Que vous soyez, femme, homme, curieux de nature, parent, épouse, mari, surbooké, passionné de bien-être, fan de cuisine, intéressé par la phytothérapie, chasseur d’astuces, entrepreneur, pressé, surbooké, soucieux de plaire, de bien faire,  ou si, vous avez tout simplement envie de lire, n’hésitez pas à vous rendre sur

wwww.editionsleduc.com

pour surfer à votre rythme sur les pages d’un bon livre et trouver les clés pour vous aider à mieux vivre.

Et n’oubliez pas, pour être en forme toute l’année,  réservez  votre agenda magique 2013 (12 euros) 



 

 


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2 commentaires


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  2. Hi there! This post could not be written any better!
    Reading through this post reminds me of my old room mate! He always kept talking
    about this. I will forward this page to him. Fairly certain he will have a good read.
    Many thanks for sharing!

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  1. Le beau livre des remèdes - Bien-être au naturel

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