Bien-être et décoration
La maison est le noyau de la cellule familiale,
Le lieu où tous ses membres se réunissent :
Sans foyer, sans toit, la famille n’existe pas.
Installer sa maison est une tâche délicate mais le cadre et l’atmosphère créés sont importants pour notre bien-être et notre épanouissement. En effet, nous passons une bonne moitié de notre existence à l’intérieur de notre maison, c’est pourquoi le cadre et la propreté influent de façon très significative sur notre santé. Le cadre idéal est beau, calme, ensoleillé avec un air pur, d’ailleurs des enquêtes prouvent que c’est dans dans ce genre d’environnement que nous vivons le plus vieux ! Le meilleur logement est orienté vers le sud, il est peu humide, reçoit énormément de lumière et l’air y circule librement alors évitez les intérieurs sombres et humides. Vous pouvez vous inspirer des principes fondamentaux du Feng Shui qui sont intéressants pour trouver la meilleure harmonie au sein de votre maison : le choix d’un bon emplacement pour des bibelots, des tableaux, des vases… renforce l’énergie positive de l’intérieur ! Il existe de nombreux livres sur le sujet. Le Feng Shui accorde beaucoup d’importance à l’observation de notre environnement, extérieur et intérieur, et ce avant même toute autre chose.
Pour en savoir plus sur le Feng Shui, je vous recommande LE GRAND LIVRE DU FENG SHUI de Bruno Lecourt qui vient de paraitre aux Editions Leduc.s.
Avec ce livre ,
Faites entrez l’harmonie et l’équilibre dans votre vie !
- En apprenant les notions essentielles pour un aménagement harmonieux dans votre maison : yin yang, chi, loi des 5 éléments
- En vous adaptant au paysage environnant et en améliorant vos espaces extérieurs (jardin, terrasse, balcon…).
- En optimisant au mieux, pièce par pièce, l’espace de votre habitation pour retrouver calme et sérénité : l’agencement des meubles, le choix de la couleur, le bon éclairage…
- Et en découvrant des astuces simples et économiques pour répondre à tous vos besoins…
Quelques conseils pour aménager votre intérieur :
Vivre dans une maison agréable et bien aménagée participe à notre bien-être : la maison idéale est à la fois un refuge contre le bruit et l’agitation extérieure, c’est pourquoi ce havre de paix doit être harmonieux et chaleureux. Recherchez plutôt la simplicité, ainsi, l’ambiance sera d’autant plus propice à la relaxation. Soignez l’aspect visuel et videz régulièrement vos placards pour ne garder que ce dont vous avez besoin.
Les tâches ménagères n’étant plus très appréciées de nos jours, nos intérieurs tendent à restreindre le mobilier afin de pouvoir mettre rapidement de l’ordre. Le blanc sur les murs est très en vogue et un mobilier restreint fait référence au minimalisme ou art de vivre au minimum »moins et déjà plus » ! Cette célébration de l’espace permet de mettre en valeur les lignes sculpturales pures d’un meuble. Les pièces sont assez strictes avec un mobilier réduit et sans désordre apparent. Le blanc est prépondérant et les formes du mobilier ainsi que les objets sont simples pour donner une impression soignée. Dans cet environnement, le rangement est évident car l’absence de désordre domestique est essentiel : il est réservé aux personnes qui aiment vivre sans superflu et dans l’ordre ! Bien que le blanc, le noir, le gris et le beige dominent, ne craignez pas d’intégrer à votre intérieur un objet coloré, en bois, en métal, en osier, une belle plante ou des tableaux.
Pour réussir la décoration de votre intérieur et améliorer votre bien-être, il est très important d’apporter de l’attention à ce que vous disposez autour de vous (bibelots, sculptures, lampes…) et à ce que vous accrochez sur vos murs (tableaux, cadres, posters) . A défaut de belles peintures, préférez des gravures, des reproductions ou encore de belles et grandes photos. Souvent, de beaux posters en noir et blanc ou en couleur permettent d’apporter une touche personnelle à notre décor et des spots basse-consommation permettent de mettre meubles, objets ou tableaux en valeur en fonction de la pièce et de nos goûts.
Cet agencement harmonieux et élégant exige de la sobriété et le choix d’un tableau à exposer ou d’un poster (portrait, paysage…) à mettre en valeur doit être réfléchi : vous pouvez exposer plusieurs petites photos avec un encadrement de même couleur et de même type pour donner une unité à une série de photos sur le même thème ou bien préférer un agrandissement sur poster qui habillera un grand mur.
Pour habiller vos murs, sublimer vos plus belles photos ou vos meilleurs clichés, je vous conseille une visite sur le site Prentu.fr :
Partir pour un séjour méditation pour mieux retrouver son foyer
Décorer et organiser sa maison est essentiel pour réenchanter le quotidien et affronter les différentes aventures qui parsèment chacune de nos vies. Mais attention, il y a une erreur classique à éviter. Vous le savez mieux que nous… Beaucoup de femmes veulent souvent trop bien faire. Elles finissent par s’épuiser en voulant offrir à leur famille un environnement beau, rassurant et accueillant. A force d’épuisement, les éclats de colère, la frustration et la rancœur ne sont jamais bien loin.
Vous vous reconnaissez dans ce trait de caractère ? Sachez que vous n’êtes pas seule, loin de là. Les femmes se mettent une pression incroyable à tous les niveaux. C’est la fameuse charge mentale.
Heureusement, une équipe de femmes passionnées par les questions d’épanouissement personnel on créé des séjours bien-être pensées pour les femmes. Si vous sentez que vous vous en demandez trop, renseignez-vous sur une retraite spirituel le temps d’un week end. Généralement organisés pendant les beaux jours, ces séjours courts vous permettront de vous ressourcer efficacement pour pouvoir revenir chez vous plus forte que jamais. Les séjours sont organisés dans des endroits idylliques, proches de la nature un peu partout en France. Pour vous ressourcer, vous pourrez participer selon vos envies à une quantité impressionnante d’activités régénératrices. Méditation, respiration, yoga, mais aussi naturopathie ou encore danse extatique… Les journées seront bien remplies mais incroyablement reposantes et ressourçantes.
Ces séjours ont fait leur preuve ! Ils ont déjà été vantés sur plusieurs sites réputés, comme par exemple le site de Marie France.
N’hésitez pas à farfouiller sur le site de ces séjours bien-être. Les formules proposées sont nombreuses. Vous trouverez à coup sur un court séjour adapté à vos besoins et facile à réserver en fonction de votre situation.
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