Bigorexie : addiction au sport.

Bigorexie : addiction au sport.

Le sport est bon pour la santé, forcément. C’est ainsi qu’il est perçu, de façon positive. Pourtant, il peut devenir une drogue aussi redoutable et addictive que les autres ! Il devient alors bigorexie, maladie reconnue officiellement par
l’OMS en 2011.
Comme l’alcool, le tabac ou l’héroïne, il apporte un bien-être euphorisant au détriment de votre santé et met votre vie en danger. En surdose, vous y sacrifiez progressivement votre entourage familial et amical et la plupart des autres activités, y compris professionnelles. De plus, vous risquez les blessures, parfois graves.
Vous avez besoin de toujours plus, vous faites toujours plus, et en arrivez à des comportements totalement déraisonnables. Cette dépendance est encore taboue, mais de plus en plus de personnes sont touchées par cette véritable pathologie.

C’est tout ce processus destructeur qui part pourtant d’une pratique sportive innocente que Servane vous explique dans un livre autobiographique. Car nombreux sont les bigorexiques dans le déni. Or il est vital de reconnaître et
d’admettre cette addiction avant qu’elle ne devienne totalement destructrice.

LE LIVRE SERA DISPONIBLE LE 25 MARS 2021

www-amphora.fr

224 pages –
14 x 22 cm – 17,50 €

Voici, dans cet ouvrage, un témoignage sensible et sans filtre qui pourra aussi aider les proches de personnes sport-addicts. Il permet d identifier et de comprendre ces dernières, afin de leur apporter le soutien dont elles ont besoin.

L’AUTEURE :

Servane Heudiard

Traductrice de formation, Servane Heudiard a très vite intégré le milieu de l’édition qui lui offrait la chance d’exercer
une activité professionnelle passionnante en tant que free-lance et, par là-même, d’assouvir quotidiennement son besoin addictif de sport. Elle mène une vie entièrement régentée par le cyclisme et l’aviron, pratiqués comme amateure… mais à très haute dose. C’est ainsi qu’elle trouveson équilibre aussi bien professionnel que personnel. C’est aussi grâce au sport qu’elle a rejoint l’équipe Amphora en 2018 et qu’elle a l’opportunité de proposer aujourd’hui ce témoignage fort sur un phénomène encore méconnu : la bigorexie. Un témoignage pour expliquer, comprendre et aider.

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