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Catégorie : Aromathérapie

Détox d’automne : comment détoxifier son foie ?

Détox d’automne : comment détoxifier son foie ?

    Pour prolonger les bienfaits acquis pendant l’été et se préparer à l’hiver, pour faire une transition entre ces deux saisons que tout oppose, une détoxification d’automne s’impose. Cette cure aidera votre organisme à être plus résistant aux virus, bactéries et autres agents patho­gènes. Les excès alimentaires, les conservateurs présents dans l’alimentation, l’intoxication médicamenteuse, la pollution, le stress entraînent plus de toxines que nos émonctoires peuvent éliminer et cette accumulation perturbe progressivement les fonctions physiologiques. Boutons, eczémas, rhumes, sinusites,…

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Les petits maux de l’hiver : des solutions naturelles !

Les petits maux de l’hiver : des solutions naturelles !

Lors des changements de saison, notre organisme, très sollicité, s’affaiblit et devient plus vulnérable. En moyenne un adulte attrape 3 à 4 rhumes par an, le plus souvent en hiver mais aussi au printemps et à l’automne. Durant l’hiver, nous passons beaucoup de temps à l’intérieur où l’air plus sec assèche nos muqueuses nasales qui deviennent moins performantes face aux virus et pour lutter contre le rhume.   A quoi sert notre système immunitaire ?

Le top 5 des huiles essentielles à toujours avoir chez soi

Le top 5 des huiles essentielles à toujours avoir chez soi

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie, qui vient de « phyto », plantes et de « thérapie », soigner. Elle consiste donc à recueillir les principes actifs des plantes en récupérant une forme liquide appelée huile essentielle. Chaque huile possède une composition chimique qui lui est propre et qui est appelée chémotype, défini en fonction de l’environnement de la plante, de son exposition au soleil, de la température, du sol, etc. Une seule espace végétale peut produire des huiles essentielles différentes et ainsi…

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En forme avec les huiles essentielles.

En forme avec les huiles essentielles.

  « La nature remédie souvent à nos maux mieux que le médecin. » (Henry Miller)   Au moment où beaucoup d’entre nous cherchent à renouer des liens avec la nature, l’engouement des français pour les huiles essentielles ne cessent d’augmenter. Pourquoi tant de succès ?   On fait confiance à la nature !  

Gemmothérapie : bienfaits des bourgeons.

Gemmothérapie : bienfaits des bourgeons.

    Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète… la gemmothérapie peut soulager naturellement de nombreuses affections. Les bourgeons sont dotés d’une exceptionnelle qualité de régénération pour traiter les maux du quotidien. La gemmothérapie est une thérapie issue des arbres et des arbustes (bourgeons et jeunes pousses) mise au point dans les années 1950 par le docteur Pol Henry.   Cette thérapie naturelle permet de :

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