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Catégorie : Aromathérapie

Un gel naturel et efficace pour soulager les douleurs articulaires.

Un gel naturel et efficace pour soulager les douleurs articulaires.

Le cartilage à l’origine de nos douleurs articulaires  : Une articulation est composée de deux os dont l’extrémité est recouverte de cartilage qui leur permet de glisser l’un contre l’autre lors des mouvements avec un minimum de frottement. Flexible et lisse, il favorise les mouvements, tout en absorbant les chocs pour protéger les os au niveau de l’articulation. Le cartilage et un tissu vivant qui se dégrade et se renouvelle en permanence. Mais l’âge et certaines circonstances (sport intense, surpoids)…

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Peaux atopiques : le plantain et ses bienfaits.

Peaux atopiques : le plantain et ses bienfaits.

L’ATOPIE : UNE INFLAMMATION DERMATOLOGIQUE EN PROGRESSION : Maladie inflammatoire chronique, l’atopie est une faiblesse de la barrière cutanée qui entraîne une importante réaction inflammatoire avec démangeaisons, rougeurs et sécheresse de la peau. Cet eczéma atopique est souvent d’origine génétique c’est pourquoi la maladie se développe souvent sur des terrains familiaux prédisposés. En période de crise, les symptômes qui apparaissent sont les suivants : Une peau sèche qui se couvre de rougeurs. Puis l’apparition de petites cloques serrées, suivies de croûtes…

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Manque de vitalité : boostez-vous au naturel !

Manque de vitalité : boostez-vous au naturel !

Nerveux, fatigués, la mine triste, vous sentez votre organisme à plat… alors pour vous reconnecter mentalement et physiquement, booster votre organisme au naturel ! Voici quelques conseils Pour stimuler votre énergie et votre immunité naturellement et en douceur !

Herbes aromatiques et médicinales : l’Herbier des Garrigues

Herbes aromatiques et médicinales : l’Herbier des Garrigues

Incontestablement, bien plus qu’une tendance, le retour au naturel fait partie de nos préoccupations en matière de bien-être. Aussi, soucieuse de vous aider dans votre quête de produits naturels, je suis toujours à la recherche de nouvelles adresses ! Aujourd’hui je tenais à vous parler de l’Herbier des Garrigues situé dans le Gard au Sud de la France.   Bienvenus chez Régis à l’herbier des Garrigues : Régis est un agriculteur/cueilleur et distillateur engagé en agriculture biologique. Il y a…

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Les blues de l’hiver : gérer son stress et son sommeil

Les blues de l’hiver : gérer son stress et son sommeil

S’il est normal de connaitre une baisse d’énergie à l’entrée de l’hiver, certaines personnes ressentent ce changement d’une façon plus accentuée. Le  »blues hivernal » est une pathologie bien identifiée des troubles affectifs saisonniers qui se caractérisent par des symptômes physiques suivis d’états psychologiques : Fatigue Manque d’énergie manque d’intérêt ou d’envie découragement, tristesse

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