Aromathérapie - Page 3 sur 10 - Bien-être au naturel

Herbes aromatiques et médicinales : l’Herbier des Garrigues

19 février 2020 chantal Commentaires 0 Commentaire

Incontestablement, bien plus qu’une tendance, le retour au naturel fait partie de nos préoccupations en matière de bien-être. Aussi, soucieuse de vous aider dans votre quête de produits naturels, je suis toujours à la recherche de nouvelles adresses ! Aujourd’hui je tenais à vous parler de l’Herbier des Garrigues situé dans le Gard au Sud de la France. Bienvenus chez Régis à l’herbier des Garrigues : Régis est un agriculteur/cueilleur et distillateur engagé en agriculture biologique. Il y a…

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Les blues de l’hiver : gérer son stress et son sommeil

9 janvier 2020 chantal Commentaires 0 Commentaire

S’il est normal de connaitre une baisse d’énergie à l’entrée de l’hiver, certaines personnes ressentent ce changement d’une façon plus accentuée. Le »blues hivernal » est une pathologie bien identifiée des troubles affectifs saisonniers qui se caractérisent par des symptômes physiques suivis d’états psychologiques : Fatigue Manque d’énergie manque d’intérêt ou d’envie découragement, tristesse

Une idée cadeau très naturelle pour noël : un diffuseur d’huile essentielle !

5 décembre 2019 Chantal Commentaires 0 Commentaire

L’hiver est là et pour se faire du bien : une tasse de thé ou une infusion fumante, un cours de yoga, un bon livre… Toutes ces petites pauses bien-être sont des petits plaisirs incontournables pour prendre soin de soi. D’ailleurs, diffuser des huiles essentielles est aussi une excellente façon de se détendre. Diffuser des huiles essentielles :

Naturo box : le meilleur pour votre bien-être !

3 décembre 2019 chantal Commentaires 0 Commentaire

Voilà une belle idée cadeau à se faire offrir ou à offrir pour les fêtes de fin d’année : un abonnement chez NATURO BOX pour prendre soin de votre bien-être. A propos de Kelly Jastszebski, la fondatrice de Naturo box s’engage prendre soin de nous quand on oublie les petites choses simples et concrètes du quotidien qui sont pourtant indispensables à notre bien-être. Avant de devenir naturopathe, elle a partagé avec son entourage et sur son blog ses conseils…

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Parfum d’intérieur Arthur Dupuy : le geste bien-être pour la maison.

22 novembre 2019 chantal Commentaires 0 Commentaire

Assainir l’air de la maison c’est bien mais cela ne suffit pas. Pensez à aérer régulièrement vos pièces en ouvrant vos fenêtres pendant 5 minutes pour renouveler l’air. Quel que soit le temps, effectuez cette opération matin et soir. En effet, c’est indispensable pour vous débarrasser des polluants intérieurs, pour évacuer l’excès d’humidité et pour recharger l’air en ions négatifs. Ensuite, ce rituel assainissant accompli, vous pouvez parfumer votre intérieur pour lui apporter une ambiance délicate et cocooning. En choisissant…

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Herbes aromatiques et médicinales : l’Herbier des Garrigues

19 février 2020 chantal Commentaires 0 Commentaire

Les blues de l’hiver : gérer son stress et son sommeil

9 janvier 2020 chantal Commentaires 0 Commentaire

Une idée cadeau très naturelle pour noël : un diffuseur d’huile essentielle !

5 décembre 2019 Chantal Commentaires 0 Commentaire

Naturo box : le meilleur pour votre bien-être !

3 décembre 2019 chantal Commentaires 0 Commentaire

Parfum d’intérieur Arthur Dupuy : le geste bien-être pour la maison.

22 novembre 2019 chantal Commentaires 0 Commentaire