Bien-être respiratoire avec les huiles essentielles
L’hiver approche et avec lui son cortège de maux qui, souvent, malmènent notre respiration (bronchite, rhume..). Et que ce soit à la maison ou au bureau, l’air que nous respirons n’est pas toujours bon pour nos poumons ! Concernant l’air ambiant de nos intérieurs, quelques règles simples sont indispensable pour l’assainir :
- Ouvrir grand les fenêtres pendant 10 minutes.
- Privilégier la ventilation naturelle ou mécanique du logement.
- Faire vérifier l’installation de son chauffage avant le froid.
- Mettre sa main ou son coude en paravent avant de tousser ou d’éternuer.
- Ne pas fumer à l’intérieur.
- Si vous êtes à risque ou si des personnes le sont autour de vous, portez un masque pour éviter la contamination.
- LAVEZ-VOUS LES MAINS pour ne pas disséminer microbes et virus.
Les plantes d’usage traditionnel peuvent vous aider à lutter contre les désagréments et les inconforts des maux de l’hiver et notamment les huiles essentielles (Cyprès, Ravintsara, Eucalyptus radié, Saro, Tea Tree, Eucalyptus mentholé, Laurier Noble, Thym à thymol …).
Et vous optiez pour l’aromathérapie afin de soigner vos petites infections respiratoires ? Pour ce faire, il est important de bien choisir et de bien utiliser les huiles essentielles. Celles-ci sont obtenues par distillation de plantes aromatiques et elles concentrent une centaine de molécules actives qui ne sont pas anodines . Choisissez-les de bonne qualité, naturelles et bio de préférence. Elles doivent être chémotypées, c’est-à-dire possèder une carte d’identité chimique précise garantissant leurs propriétés.
Pour votre bien-être respiratoire,
Naturactive vous présente LES GOUTTES aux essences,
produit historique de la marque et qui bénéficie aujourd’hui d’une nouvelle présentation :
LES GOUTTES aux essences sont une formule dont la première commercialisation date de 1949. Cette solution buvable, à base de 5 huiles essentielles reconnues pour leur action, est recommandée par les professionnels de santé et appréciée des utilisateurs pour le bien-être de la sphère ORL notamment en période hivernale. CES GOUTTES aux essences contiennent des huiles essentielles de Thym à thymol, de Lavande fine et de Menthe poivrée qui favorisent le bien-être respiratoire, complétées par des huiles essentielles de Giroflier et de Cannelier de Chine.
Une association d’huiles essentielles bio :
Thym à thymol
Typique de la garrigue, cette petite vivace exhale une odeur aromatique très caractéristique, phénolique, avec un fond légèrement épicé. Les parties aériennes fleuries sont récoltées au mois de mai. Le rendement en huile essentielle est lié à la quantité de fleurs. L’extraction est réalisée par distillation à la vapeur d’eau.
Lavande fine
La Lavande est un sous-arbrisseau en forme de buissons hérissés de longues tiges dépourvues de feuille et portant des fleurs bleu-violet regroupées en épi terminal. La récolte est mécanisée mais elle est encore manuelle (à la faucille) sur les terrains les plus difficiles. Récoltées au début de l’été, à la pleine floraison, les sommités fleuries sont distillées à la vapeur d’eau.
Menthe poivrée
Plante vivace des pays tempérés, la Menthe poivrée est issue d’une hybridation naturelle. Elle se reconnaît à ses tiges violacées de section carrée, ses feuilles vert sombre et son odeur piquante. Elle est cultivée à grande échelle. Les parties aériennes sont récoltées juste avant la floraison. L’huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur d’eau.
Giroflier
Le Giroflier est un grand arbre à feuilles persistantes, cultivé sous les climats chauds et humides, notamment à Madagascar. Les boutons floraux (ou « clous ») sont récoltés à la main dès qu’ils commencent à prendre une teinte rouge vif. Ils sont ensuite séchés durant 4 à 5 jours au soleil ou au four. L’huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur d’eau.
Cannelier de Chine
Arbre originaire des forêts tropicales asiatiques, le Cannelier de Chine porte de longues feuilles luisantes, insérées en hélice sur la tige. Les organes distillés sont les feuilles et les jeunes rameaux. Obtenue par distillation à la vapeur d’eau, l’huile essentielle présente une odeur suave et chaude, caractéristique de la cannelle.
Conseils d’utilisation
Dès les premiers signes d’un coup de froid :
- Pour les adultes : 25 gouttes à diluer dans un grand verre d’eau, 3 à 4 fois par jour.
- Pour les enfants de plus de 12 ans :10 gouttes à diluer dans un grand verre d’eau, 3 à 4 fois par jour.
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement.
LES GOUTTES aux essences Naturactive sont disponibles en pharmacie : 9 euros le flacon 45 ml avec compte-gouttes.
Pour les utilisateurs qui seraient gênés par le goût prononcé des huiles essentielles, Naturactive propose GAE CAPSULE qui permet de profiter de la formule des Gouttes aux essences sous la forme de capsules à avaler. Cette forme nomade est aussi facile à emporter pour une utilisation dans la journée, au bureau, en vacances ou en voyages.
Conseils d’utilisation : prendre une capsule 3 à 4 fois par jour avec un grand verre d’eau, de préférence avant les repas. Réservé à l’adulte. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement.
GAE CAPSULE aux essences Naturactive est un complément alimentaire disponible en pharmacie : 7 euros le flacon de 45 ml capsules.
Egalement pour votre bien-être respiratoire :
Pour votre bien-être respiratoire Naturactive vous propose capsules, gélules, pastilles, sprays… Des formules qui associent des extraits de plantes et des huiles essentielles pour répondre à tous vos besoins. Bien adaptés aux sensibilités de la sphère ORL, ces composants d’origine végétale ont tout leur intérêt pendant la saison froide :
DUAL NEZ-GORGE aux essences Naturactive :
Extrait de Sureau + Huiles essentielles : Une double action par l’association d’un extrait sec de Sureau qui contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et des huiles essentielles dont le Thym, la Lavande et la Menthe poivrée qui favorisent le bien-être respiratoire.
DUAL BRONCHES aux essences Naturactive
Extrait d’Eucalyptus + Huiles essentielles : une double action par l’association d’un extrait sec d’Eucalyptus globuleux et de 5 huiles essentielles dont la Menthe poivrée qui favorise le bon fonctionnement du système respiratoire.
Pastille respiratoire aux essences
Pastille respiratoire aux essences Naturactive est une association d’extrait de Lichen d’Islande, qui contribue au bien-être
des voies respiratoires supérieures, et d’huile essentielle de Pin sylvestre.
Spray nasal aux essences Naturactive
Ce spray nettoie les fosses nasales et associe l’action du sel marin isotonique de l’Île de Ré à celles des huiles essentielles (Eucalyptus radié, Thym vulgaire, Niaouli, Menthe citronnée) pour retrouver le confort respiratoire.
Spray gorge aux essences naturactive
Une association d’extraits de Plantain et de Canneberge et d’huiles essentielles de Menthe poivrée, Ravintsara et Cannelle de Ceylan (arômes) pour
le confort de la gorge.
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Prenez-bien soin de vous !
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