Bien-être au naturel

“Qui pense à ses petits-enfants plante un chêne-liège.” (dicton populaire de l’Alentejo)   De son nom latin, Quercus suber, le chêne liège qui appartient à la famille des fagacées peut vivre 250 ans ! Il est aussi appelé corsier, surier, suve et  »suber » d’où le nom suberaie qui désigne une forêt plantée de chênes-lièges. Il se trouve essentiellement autour du bassin méditerranéen Portugal, Espagne, Afrique du Nord (Maroc, Algérie, Tunisie), Sardaigne, Sicile, Italie, Corse, et en France Métropolitaine (Var, Catalogne, Sud-ouest). C’est…

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Alphonse Allais disait à peu près ceci  »les cheveux sont les poils de la tête… », nous sommes d’accord mais blague à part, ils forment le principal ornement de notre crâne ! D’ailleurs, nos ancêtres les gaulois voyaient dans leurs tresses l’essentiel de leur pouvoir de séduction… Il suffit de regarder leur importance dans les mythologies et dans l’histoire pour comprendre quelle charge d’émotion, d’affectivité et d’érotisme est attachée à notre chevelure. Rappelons que Samson, avouant que sa force résidait dans…

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  Le silicium minéral, inerte, est présent en grande quantité dans notre environnement, notamment dans le sable cependant sous cette forme, il ne peut pas être assimilé par l’organisme et n’a donc aucune valeur thérapeutique. On le retrouve également dans la nature sous forme « colloïdale », c’est-à-dire par microparticules en suspension dans un liquide, comme la sève de certaines plantes (ortie, prêle, bambou). Petit bémol toutefois, même sous forme «colloïdale » il est toujours très mal assimilé par l’organisme. Il existe…

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  L’hiver n’est pas toujours très tendre avec nous alors quand sévit le froid, restez bien à l’écoute de votre corps et prenez soin de votre peau. C’est pourquoi, vitamines, huiles essentielles, compléments alimentaires… et cosmétiques bio sont indispensables pour se maintnir en forme et éviter la peau de crocodile. Avec de bons gestes au quotidiens complétés par des soins appropriés vous devriez pouvoir rayonner même en hiver !   Place au réconfort…   En hiver notre peau a besoin…

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Bien que fabriquer ses cosmétiques à la maison, soit aujourd’hui très tendance, n’oublions pas que cette pratique est vieille comme le monde ! En effet, si dans les magasins, nous trouvons un grand nombre de produits prêts à l’emploi nécessaires à notre bien-être, les Égyptiens fabriquaient déjà onguents, emplâtres… pour soigner les blessures. Plus près de nous, Claude Gallien (129-216 après J.-C.), savant grec et médecin fut l’inventeur du célèbre Cérat de Galien toujours répertorié par notre pharmacopée française dans…

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