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Catégorie : J’ai testé pour vous

Peau douce : 2 solutions éclair !

Peau douce : 2 solutions éclair !

  Il est bien rare d’avoir le temps et les moyens financiers pour s’offrir une journée complète dans un centre de beauté alors on peut tout à fait s’octroyer une pause bien-être chez soi à moindre frais. Prenez le temps, par exemple, de prendre un bain relaxant et pour vous accordez cette séance de bien-être n’oubliez pas  de décrocher votre téléphone et de fermer votre ordinateur ou votre tablette pour ne pas être dérangé. Et pour rendre votre peau douce, …

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Fruits et bien-être !

Fruits et bien-être !

 »Poire bouillie sauve la vie » ;  »La fraise, agréable instrument contre les rhumatisme »;  »Qui mange une pomme tous les jours vit cent ans ».   De tout temps, dans chaque région,  les dictons et proverbes ont mentionné les fruits. Les fruits, telle une guirlande de saveurs, de couleurs, de formes et de goûts, font le tour du monde pour enchanter gourmets et gourmands. Toutes les circonstances sont bonnes pour les goûter et les apprécier, qu’ils soient frais, séchés, congelés, en conserve,…

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Le miso : un partenaire santé délicieux dans la cuisine !

Le miso : un partenaire santé délicieux dans la cuisine !

Je vous ai déjà parlé de l’aliment du 3éme millénaire dans un précédent dossier : Le soja : atout forme ! Depuis plusieurs années la reconnaissance des ses vertus diététiques et nutritives ainsi que ses promesses en faveur de notre santé le place aujourd’hui dans le top des meilleurs aliments santé et la tradition culinaire asiatique utilise le soja sous différentes formes : graines, tourteaux, huile, farine, lait, yuba, tofu, tempeh, natto, sojami, tamari, shoyu…. et Miso : D’ailleurs au…

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La soupe c’est magique !

La soupe c’est magique !

« Je vis de bonne soupe et non de beau langage » (Molière)   L’hiver, rien de tel  qu’une bonne soupe pour se réchauffer et se faire plaisir ! Pour les petits et les grands, toute prête ou cuisinée à la maison, la soupe déclinée à l’infini est l’aliment  »diététique » idéal pour manger équilibré en se régalant. Grâce aux légumes, plantes aromatiques, épices et céréales qui entrent dans sa composition, c’est un concentré de vitamines* (exception faite de la vitamine C qui …

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Beauté et ARTdeSOI…

Beauté et ARTdeSOI…

 « La beauté plait aux yeux, la douceur charme l’âme » (Voltaire)     Qu’on le veuille ou non, la peau perd de sa fermeté avant l’âge mais des massages faciaux et l’application de soins nourrissants et hydratants peuvent améliorer son aspect et retarder l’apparition des rides. De plus en plus, l’expertise scientifique se penche sur notre beauté, c’est pourquoi je voulais vous raconter l’histoire d’un état d’esprit qui a donné naissance à la marque ARTdeSOI dont l’ordonnance beauté vous assure de…

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