Bien-être au naturel

De plus en plus, notre alimentation est au centre de nos préoccupations mais trouver la bonne alternative entre plaisir et santé n’est pas toujours aisé. Pourtant, la clé de notre bien-être se trouve dans notre assiette et changer son alimentation permet de changer sa vie et de se rapprocher de la nature. Stress, pollution, pesticides.. nuisent à notre santé ! Tous ces toxiques empêchent le bon fonctionnement de notre organisme et provoquent fatigue, baisse du système immunitaire, surpoids, inflammations et…

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  Pour faciliter l’endormissement en période de chaleurs, Climsom, une société française a mis au point un oreiller auto-rafraîchissant que j’ai testé pour vous.   CLIMSOM est une marque de la société nantaise Neo Factory. Spécialiste du bien-être par la thermothérapie, elle conçoit, développe et commercialise toute une gamme de solutions innovantes pour se rafraîchir et mieux dormir.         L’été même  lorsqu’il fait chaud, 65% des français sont incapables de se passer de leurs draps malgré la…

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  Beaucoup de personnes aujourd’hui, pour des raisons personnelles ou de santé sont contraintes à adopter un régime sans gluten. Cuisiner sans gluten, c’est aussi pouvoir concocter des recettes gourmandes avec des ingrédients comme la farine de riz ou de châtaigne, la purée d’amandes ou le lait de coco, les poudres de pistaches ou de noisettes…. Oui, sans blé on on peut innover de délicieuses recettes pour une cuisine goûteuse, nutritive et variée !  C’est une gastronomie qui se passe…

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