Mincir : 5 règles incontournables pour un amincissement durable.

mai 3, 2018 |  écrit par  |  J'ai testé pour vous

Mincir, grossir, un problème qui se pose à de nombreuses femmes dans notre société dont les mœurs ont évolué au fil du temps. En effet, les critère de beauté évoluant, le statut de la femme évolue et son corps s’affine. Le stress de la vie moderne, l’anxiété, la malbouffe (manque de temps, grignotage, manque de connaissance en nutrition) font facilement prendre du poids : c’est une fatalité subie et mincir durablement n’est pas une chose facile !

 

Les 5 règles à appliquer pour mincir durablement :

1) Prenez un petit-déjeuner de roi, un déjeuner de bourgeois et un dîner de pauvre.

2) Mangez des fruits et légumes de saison, locaux ou bio. Préparez-les le plus simplement possible en limitant l’apport des graisses du sucre et du sel qui facilite la rétention d’eau.

3) Renoncez aux sucreries, boissons gazeuses, pâtisseries industrielles, bourrées de calories vides et inutiles.

4) Usez et abusez des herbes aromatiques et des épices pour parfumer agréablement vos plats et réduire ainsi le sel et les matières grasses.

5) Bougez pour bien éliminez ! Marchez, pédalez, courez, dansez, jardinez… peu importe pourvu que vous soyez attentif à la régularité de votre effort : 1/2 heure chaque jour suffit !

En général, en tant que consommatrices exigeantes vous souhaitez une prise en charge globale à action rapide pour perdre du poids en vous faisant plaisir, sans frustration, sans violence gustative et sans contrainte.

Pour vous aider à mincir durablement et avec plaisir, les laboratoires Arkopharma ont spécialement formulé pour vous :

 

4321 Minceur® 4 ACTIONS

(disponible en pharmacie, parapharmacie et sur internet)

 

Avec 4321 Minceur® 4 ACTIONS il est désormais possible de déguster une délicieuse boisson tout en affinant sa silhouette. Cette formule spécifique délicieusement aromatisée au Cassis contient 10 plantes pour 4 actions.

Actions 4321 minceur

Avec ses actifs 100 % d’origine végétale, 4321 Minceur® 4 actions est un véritable concentré de plantes  pour vous aider à atteindre votre objectif minceur avec plaisir :

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Détoxifier : Fenouil, Chicorée, Pissenlit permettent de nettoyer l’organisme tant d’un point de vue diététique que digestif.

Brûler : Guarana, Kola, Thé vert, Maté participent au déstockage des graisses.

Drainer : Maté, Fenouil, Thé vert, Chicorée, Pissenlit, Piloselle permettent d’éliminer en douceur les toxines tout en maintenant un bon confort digestif.

Tonifier : Maté et Thé vert aident à lutter contre la fatigue grâce à la caféine qu’ils contiennent.

Le Radis noir, une racine épaisse et comestible qui possède une saveur caractéristique et le Café vert  complètent efficacement cette association de plantes spécifiques.

 

 

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 www.arkopharma.com


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