Reflet de notre état de santé et de notre bien-être psychique, la peau est un organe vivant dont il faut prendre soin. Notre peau reflétant les fonctions de nos organes, il est important de soigner les organes dont la déficience se traduit sur la peau. Souvent, les mycoses reflètent des problèmes d’intestins ; l’eczéma et l’urticaire sont souvent liés à des problèmes de foie. D’ailleurs, les anciens avaient observé des zones de la peau (visage, paume de mains, plantes des pieds..) qui correspondaient à certains organes.

Peau et psychisme :

Peau et psychisme sont liés, d’ailleurs beaucoup de maladies de peau ont une relation avec le stress mais il n’est pas le seul car d’autres facteurs existent  : microbes, hérédité, carences affectives (l’eczéma de l’enfant est souvent aggravé par un manque d’affection) et nutritives.

C’est bien connu,   »pour être bien dans sa peau, il faut être bien dans sa tête » et un organisme harmonieux permet de renforcer l’énergie qui circule mieux dans les organes. Relaxation, respiration, méditation permettent de recharger cette énergie pour conserver des pensées positives.

Peau et vieillissement :

Le vieillissement est aussi une cause des maladies de peau. C’est d’ailleurs une baisse progressive des ressources de l’énergie vitale qui n’est plus suffisante pour régénérer rapidement nos organes et leur fonction. Souvent en observant sa peau , on peut s’apercevoir de l’état oxydatif de notre organisme.

Peau et alimentation :

Une alimentation riche en anti-oxydants, vitamines et oligo-éléments permet de prévenir, d’atténuer, de  soulager ou de guérir certaines maladies de la peau car le rôle de ces nutriments est indispensable au maintien de la santé de la peau.

Peau et soleil :

La peau a besoin de soleil pour se régénérer. La mélanine protège la peau des UV et détourne ce rayonnement nocif pour protéger l’épiderme.  Les vitamines servent de pigments et absorbent les UV. Les caroténoïdes doublent l’action de la mélanine. La vitamine C et la vitamine E assurent une protection antioxydante qui prévient la dégradation de la mélanine. Un bon hâle naturel est un signe de bonne santé mais bien entendu  préparer sa peau au soleil et bien s’en protéger restent indispensables.

Recommndations :

-Évitez les cabines UV, les compléments alimentaires bronzants ( les photo-sensibilisants et les photos actifs) et

les cosmétiques bronzants qui ne protègent pas la peau du soleil.

-Exposez-vous progressivement.

-Certaines vitamines (A, C et E) naturelles et non pas synthétiques peuvent s’appliquer sur la peau sous forme de crème. Ces vitamines indispensables au bien-être de la peau : elles ont une activité anti-radicalaire, elles préviennent l’apparition des rides, elles augmentent l’élasticité de la peau, elles acculèrent la cicatrisation et atténuent érythème et démangeaisons :

• La vitamine A régule le développement de l’épiderme et prévient sécheresse et altération de la peau.
• La vitamine E permet une amélioration du film lipidique cutané.
• La vitamine E augmente la micro-circulation cutanée.

Peau et cosmétiques :

Certains ingrédients utilisés dans les cosmétiques synthétiques ne sont pas forcément sans danger et peuvent provoquer des problèmes de peau mais aussi une intoxication chronique de l’organisme.

Les meilleurs cosmétiques doivent vous  garantir l’usage d’ingrédients sains, non polluants et fabriqués avec rigueur. Vous devez éviter : les huiles minérales, les silicones, les isothiazolines,  les parabens, l’éther de glycol, les filtres UV, le triclosan. Cette liste n’est malheureusement pas exhaustive car il y a de nombreuses molécules toxiques dérivées de l’industrie pétrochimique, notamment dans les parfums.

Préférez les cosmétiques  labellisés bio et COSMEBIO (www.cosmebio.org).

Pour soigner

votre peau au naturel :

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Dans cet excellent ouvrage, le Dr Paul Dupont dermatologue, ancien interne des hôpitaux, ancien chef de clinique d’endocrinologie et nutrition et ancien attaché des hôpitaux en dermatologie. (12,90 euros) qui n’est pas consacré à la dermatologie classique puisqu’en effet chacun peut trouver une solution adaptée à son cas auprès de son dermatologue. Ce livre  va vous aider à trouver une alternative naturelle pour vous permettre d’améliorer votre problème de peau en complément des traitements classiques. Fort de son expérience et de ses compétences, ce dermatologue vous propose :

• Un état des lieux de la peau et des cosmétiques.
• 50 maladies de peau expliquées avec les remèdes détaillés.
• Des conseils avisés .

Grâce à l’homéopathie, à la phytothérapie, à l’aromathérapie et aux cosmétiques bio, sans oublier les compléments alimentaires, vous pourrez retrouver une peau saine et vous libérer durablement des problèmes de peau qui vous gâchent la vie.

Un geste douceur

pour les peaux sensibles de toute la famille :

De par son expérience de plus de 10 ans de l’hygiène en pharmacie, Neutraderm conçoit des produits performants et fiables pour toute la famille.

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