Bien-être au naturel

  »Chacun de mes parfums est le portrait d’une femme ! » Jean-Paul Guerlain   Nos attentes en matière de parfum ont évolué et nous sommes de plus en plus nombreuses à vouloir associer sensations olfactives et bien-être.  Se parfumer n’est plus uniquement un geste de séduction, c’est aussi une façon de trouver une meilleure harmonie avec nous-même et c’est un  agréable moyen de se détendre puisque certaines essences possèdent des propriétés apaisantes incontournables. Il suffit parfois de respirer un mélange particulier…

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Aimez le chocolat à fond, sans complexe ni fausse honte, car rappelez-vous : « sans un grain de folie, il n’est point d’homme raisonnable »  (La Rochefoucauld)       Chocolat équitable et chocolat bio ?

   »Ce n’est pas parce que les moyens thérapeutiques plus récents sont bons, que les anciens étaient mauvais car si nos honorables et respectables ancêtres n’avaient pas guéri de leurs maladies, ni vous ni moi ne serions là aujourd’hui. » Confucius (551-478 av J.-C.)   Je ne sais pas vous mais moi, bien que nous soyons en plein essor informatique, la lecture m’est indispensable et offrir ou recevoir un bon livre reste toujours un plaisir. Pour vous rappelez combien la lecture…

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 »Chaque soir, le sommeil nous réveille à la vie? » (Marguerite Yourcenar)     Le sommeil, c’est quoi ? Le sommeil fait partie intégrante de notre vie et participe à notre bien-être. Il est indispensable au développement cérébral et pour assurer certaines fonctions métaboliques . Savez-vous que nous consacrons environ un tiers de notre existence au sommeil ? Chacun d’entre nous passe en moyenne près de 25 ans de sa vie à dormir ! Il se traduit par un ralentissement des…

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« La grandeur d’une nation et ses progrès moraux se mesurent à la manière dont elle traite ses animaux » – (Mahatma Gandhi)   Les adeptes du veganisme sont de plus en plus nombreux mais j’ai peur de ne pouvoir m’y convertir :  mettre des polaires à la place des pulls en laine, ne porter ni cuir ni fourrure c’est pas du tout un problème  mais bien que très soucieuse de mon alimentation, abolir les œufs brouillés, le saumon et le fromage…

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