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Catégorie : Dossiers

Compléments alimentaires et bien-être.

Compléments alimentaires et bien-être.

 » Le meilleur médecin, c’est la nature car elle guérit les trois quarts de toutes les maladies. » (Galien)     De plus en plus de personnes ont recours aux compléments alimentaires pour assurer leur bien-être et souhaitent s’informer pour mieux utiliser en complément de l’allopathie (médecine conventionnelle) des méthodes alternatives parfois ancestrales, d’horizons divers et qui prennent en chargent l’être humain dans sa globalité physique et psychologique. Pour répondre à cette demande, les compléments alimentaires permettent une bonne alternative que…

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Les bienfaits du rire : la gélothérapie.

Les bienfaits du rire : la gélothérapie.

Rire à gorge déployée… pour vivre mieux !   Nous rions, à ce qu’il parait, bien moins qu’autrefois : aujourd’hui nous passons moins de cinq minutes au quotidien à dérider nos zygomatiques ! C’est donc avec beaucoup de plaisir que je plaide, aujourd’hui, pour le rire en confirmant le sage conseil populaire : « Mieux vaut rire que pleurer «  et d’ailleurs ne dit-on pas :  »qui veut vivre longtemps doit rire de tout » ! L’ambiance  générale est un peu morose,…

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Soleil : bienfaits et méfaits !

Soleil : bienfaits et méfaits !

  »Je t’adore, Soleil, Tu mets dans l’air des roses, Des flammes dans la source, un dieu dans le buisson, Tu prends un arbre obscur et tu l’apothéoses ! O, Soleil sans toi qui les choses Ne seraient ce qu’elles sont » Edmond Rostand Le  soleil est une étoile dont les rayons arrivent sur la terre en traversant la couche d’ozone (située à 25 kms d’altitude dans la stratosphère). Cette couche d’ozone est un écran important pour notre survie car il nous…

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