Conserver une bonne vue : quels aliments sont bons pour les yeux ?
Comme pour tous nos autres organes, la bonne santé de nos yeux est liée à l’apport de certains minéraux et vitamines par notre alimentation. Mais, avez-vous réellement besoin d’un régime spécial pour vos yeux ? Pas vraiment, à moins que votre alimentation soit carencée en vitamines et minéraux indispensables à la bonne santé de vos yeux. Si vous pensez manquer de nutriments indispensables au bien-être de vos yeux, j’ai demandé aux experts du site easylunettes de vous conseiller sur…