Archives de
Catégorie : Non classé

Balade médicinale au fil des saisons : au printemps, on récolte la pâquerette !

Balade médicinale au fil des saisons : au printemps, on récolte la pâquerette !

  “Les fleurs du printemps sont les rêves de l’hiver racontés, le matin, à la table des anges.” (Khalil Gibran)       Dès la préhistoire et dans toutes les régions du monde, on a utilisé les plantes médicinales. On sait par exemple que l’homme de Néanderthal, il y a 30 000 ans, employait l’achillée, le bleuet et la mauve ! Depuis, l’humanité a eu bien le temps de se familiariser, d’améliorer, et de maîtriser l’usage des plantes pour la…

Lire la suite Lire la suite

Pr henri Joyeux : des conférences pour prendre sa santé en main !

Pr henri Joyeux : des conférences pour prendre sa santé en main !

      Concernant notre bien-être et notre santé, nous sommes tous demandeurs d’informations justes. Et, malheureusement, presque chacun d’entre nous a dans son entourage proche une personne atteinte d’une maladie de civilisation (diabète, obésité, cancer, maladies auto-immunes des rhumatismes à l’Alzheimer, Parkinson, SEP…). Soucieux de vivre mieux et plus longtemps  nous voulons connaitre et comprendre les causes des maladies pour pouvoir trouver les moyens de rester en bonne santé à travers une démarche plus naturelle (alimentation, médecines douces, sport/exercice…

Lire la suite Lire la suite

Soins pour homme : se faire beau en 3 étapes !

Soins pour homme : se faire beau en 3 étapes !

Homme ou femme, il est important de prendre soin de son visage car c’est la première chose que l’on voit chez une personne. Votre visage vous dévoile alors autant vous présenter rasé de près et la mine impeccable.  Je sais, le matin, le temps vous est compté alors vous voulez bien avoir belle gueule mais sans y passer des heures. Rassurez-vous, voilà 3 soins naturels,  qui vont chouchouter votre peau sans rogner sur votre emploi du temps. Alors… prêt ?…

Lire la suite Lire la suite

Style de vie bien-être et éthique : tendance zéro déchet à la portée de tous !

Style de vie bien-être et éthique : tendance zéro déchet à la portée de tous !

  « Plus que jamais, il devient évident que ne ne pouvons être en bonne santé sur une planète malade. Nous réalisons qu’en prenant en compte la santé de la planète, nous protégeons notre propre santé » (David Servan-Schreiber)   Nous sommes contaminés par la pollution et nous accumulons et transmettons les polluants que nous recevons de notre environnement. Aussi si chaque jour, nous devons prendre soin de notre environnement pour agir sur notre santé.  Pour prendre notre santé en main, il …

Lire la suite Lire la suite

Vitamine D : la vitamine du soleil pour un printemps en pleine forme !

Vitamine D : la vitamine du soleil pour un printemps en pleine forme !

    La vitamine D  vitamine antirachitique, vitamine des os,  ou   »vitamine du soleil »,  joue un rôle primordial sur le bien-être, le sommeil, le stress, le tonus, la santé osseuse et musculaire ou en core le système immunitaire…. La vitamine D ou calciférol est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses) qui a deux origines :      Alimentaire : huiles de foie de poisson (thon, morue, flétan), chair des poissons gras, jaune d’œuf, beurre, foie. Pratiquement pas de vitamine…

Lire la suite Lire la suite