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La peau est forte et fragile à la fois : comment en prendre soin ?

La peau est forte et fragile à la fois : comment en prendre soin ?

Enfin l’hiver se termine et le soleil tant attendu devrait arriver ! Fini la grisaille et la grise mine, place au teint frais et ensoleillé. En effet, tout au long de ces mois d’hiver notre peau a subi bien des désagréments (froid, vent, climatisation, chauffage) et elle s’en trouve un peu fatigué : teint terne, rougeurs, manque de vitalité…   Les besoins de notre peau :   Notre peau est notre organe le plus volumineux qui ne fait que quelques…

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Du véritable savon naturel chez Fressimouss

Du véritable savon naturel chez Fressimouss

  Ancestral, le savon a connu ses heures de gloire puis, dans nos sociétés contemporaines, il a été remplacé par l’utilisation des gels douches où il est devenu pour beaucoup un produit désuet mais heureusement pas pour les inconditionnels du bon et vrai savon. Il est bien triste de constater que  la composition des savons produits industriellement est loin d’être irréprochable. En effet, la plupart des savons du commerce et parfois même certains bio sont issus de bondillons (matières inertes…

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Prendre soin de sa vue et acheter en ligne ses lunettes de vue.

Prendre soin de sa vue et acheter en ligne ses lunettes de vue.

 L’œil est le miroir de l’âme (Jean Cocteau) Les yeux font partie du cerveau, ils sont en quelque sorte leur prolongement et constituent le seul contact avec le monde extérieur. Ces deux petites boules d’à peine deux centimètres de diamètre suffisent pour que les images parviennent à notre cerveau : ils captent 80% du monde extérieur ! L’œil divin… Jusqu’à ce que la science perce ses secrets l’œil a toujours fasciné l’homme. Chez les esquimaux, le chaman est appelé « celui…

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Spiruline française made in Normandie pour rééquilibrez votre organisme.

Spiruline française made in Normandie pour rééquilibrez votre organisme.

  La spiruline, de son nom scientifique : spirulina Arthrospira Platensis, dont je vous ai déjà parlé est une micro-algue d’eau douce en forme de spirale, apparue sur terre il y a plus de 3 milliards d’années. Les aztèques consommaient déjà de la spiruline pour se donner force et endurance. L’histoire raconte même qu’avant la découverte du cheval, des coureurs à pied se relayaient du Golfe du Mexique jusqu’à Mexico pour fournir du poisson frais à leur empereur et pour…

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Nutrition et sport

Nutrition et sport

Je vous parle souvent du magasine 95°   »la cuisine dans son plus simple appareil » car je reste persuadée que la cuisson vapeur est un mode de cuisson sain qui permet à la fois de régaler nos papilles tout en prenant soin de notre santé. La cuisine à la vapeur douce est pratiquée depuis plus de 6000 ans en Chine et révolutionne nos cuisines depuis une vingtaine d’années. Tous les spécialistes s’accordent pour dire que cette cuisson douce est excellente car…

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