Archives de
Catégorie : Non classé

Rentrée : surveillez votre sommeil !

Rentrée : surveillez votre sommeil !

Comme toutes les bonnes choses ont une fin, les vacances se terminent mais pour la rentrée, on a en tête pleins de bonnes résolutions et on espère s’y tenir ! Pour cette rentrée, on on veut être en forme alors on se promet : D’arrêter de fumer, De manger plus équilibré, De refaire du sport ,   Et… De veiller à avoir un bon sommeil.  

Qu’est-ce que le Stabilium 200 ?

Qu’est-ce que le Stabilium 200 ?

Le stress vous guette et vous ressentez souvent une irritabilité ou devez faire face à des insomnies régulières ? Essayez le stabilium 200 ! Solution naturelle, ce complément alimentaire vous accompagne au quotidien pour retrouver énergie et sérénité. Voici quelques informations pour mieux appréhender ce complexe innovant.

Pour votre bien-être : Elixirs & Co, un spécialiste des fleurs de Bach.

Pour votre bien-être : Elixirs & Co, un spécialiste des fleurs de Bach.

  Les fleurs de Bach ne s’achètent pas chez le fleuriste… Il s’agit de préparations à base de plantes et de fleurs, connues pour traiter des problèmes d’ordre émotionnel. Leur succès est grandissant en France comme à l’étranger : ce sont des remèdes efficaces, des soins très naturels qui n’ont pas d’effets secondaires et qui sont simples à utiliser. Les Fleurs de Bach sont utiles contre tous les maux du quotidien (angoisse, surpoids, eczéma, insomnie, maux de tête…) en agissent de façon logique…

Lire la suite Lire la suite

Fruits, légumes et fleurs du jardin : cuisiner de délicieux cheesecakes sucrés et salés.

Fruits, légumes et fleurs du jardin : cuisiner de délicieux cheesecakes sucrés et salés.

La recette du cheesecake nous vient tout droit d’Amérique et depuis les années 2000, les recettes sont nombreuses et chacun, professionnel comme amateur, décline la recette à sa façon en remplaçant le traditionnel cream cheese américain (Philadelphia) par du Saint moret, du carré frais, du mascarpone… Le cheesecake d’une texture consistante et fondante sur une base biscuité granuleuse peut se décliner au salé comme au sucré avec les saveurs du jardin : fruits , légumes, fleurs, herbes aromatiques permettent des…

Lire la suite Lire la suite

Troubles du sommeil : la valériane pour favoriser l’endormissement.

Troubles du sommeil : la valériane pour favoriser l’endormissement.

  Selon l’étude menée en 2015 par l’Institut du Sommeil et de la Vigilance (INSV), 1/4 des Français se plaignent du manque de sommeil, notamment les jours de travail, et 1/3 déclarent souffrir de troubles du sommeil. En effet, le sommeil des Français semble de mauvaise qualité et 73% d’entre eux disent se réveiller environ 30 minutes au moins une fois par nuit. Ces nuits entrecoupées agissent défavorablement sur notre bien-être et en particulier sur les 25/34 ans. C’est incontestable,…

Lire la suite Lire la suite