Bien-être au naturel

  Consommé en Chine depuis plus de 2000 ans, l’actinidia ou kiwi est le fruit d’une robuste liane sarmenteuse aux feuilles caduques et aux rameaux plus ou moins souples, appelée actinidia. Longtemps confiné aux frontières chinoises, il dut attendre le début du siècle pour faire son entrée en Nouvelle-Zélande et en Europe.C’est en 1903 que les premiers plants de kiwi furent plantés au Jardin Alpin du Muséum d’Histoire Naturelle de Paris où ils fructifient encore chaque année.

 Ne porte pas la hache au pied de l’arbre qui t’a abrité pendant l’orage.  Proverbe oriental     À L’ÉCOUTE DES ARBRES JE ME SUIS RENCONTRÉE Le nouveau roman bien-être à ne pas manquer !

EMI (Expérience de mort imminente) est une expression désignant un ensemble de « visions » et de « sensations » consécutives à une mort clinique ou à un coma avancé. Les EMI sont connues depuis l’Antiquité. Le premier écrit identifié remonte au Vème siècle avant J-C. dans la République de Platon. Le passage prend le nom de  »Mythe d’Er ». Socrate raconte l’après-vie vue à travers les yeux d’Er, combattant mort sur le champ de bataille  puis brusquement revenu à la vie alors que l’on s’apprêtait à …

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    La beauté c’est d’abord une affaire de nutrition. En effet, toutes les crèmes du monde resteront inefficaces si votre alimentation est déséquilibrée ou carencée, si vous fumez, si vous suivez certains traitements médicaux. La peau est le reflet de ce que l’on fait subir à notre corps et c’est bien connu :  »la beauté vient de l’intérieur » ! Certains nutriments ont la particularité de nettoyer le corps jusqu’à la moindre cellule. Ils améliorent la transmission de l’influx nerveux…

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L’eau stimule en particulier lorsque nous prenons une douche. C’est par excellence l’ablution du matin qui stimule, tonifie et nous met en train. Bien entendu, on peut rapidement passer sous le jet… mais il existe une meilleure façon de prendre sa douche :       Mouillez-vous avec de l’eau tiède en commençant par le bas du corps. Frottez-vous avec une loofa, toujours en remontant, puis brossez vous le dos et poncez-vous les pieds. Savonnez-vous abondamment Rincez-vous longuement : si…

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