Se soigner naturellement : Le grand livre de la santé au naturel.
« Le meilleur médecin, c’est la nature car elle guérit les trois quarts de toutes les maladies. » (Galien) La chimie envahit notre quotidien aussi quand quand elle n’est pas indispensable nous souhaitons souvent avoir recours aux pratiques naturelles et aux médecines douces pour soulager nos petits maux du quotidien. D’ailleurs »mieux vaut prévenir que guérir » d’où l’intérêt de s’alimenter sainement, de pratiquer une activité physique, de mieux gérer le stress de la vie quotidienne, de s’accorder des plages…