Rire à gorge déployée… pour vivre mieux ! Nous rions, à ce qu’il parait, bien moins qu’autrefois : aujourd’hui nous passons moins de cinq minutes au quotidien à dérider nos zygomatiques ! C’est donc avec beaucoup de plaisir que je plaide, aujourd’hui, pour le rire en confirmant le sage conseil populaire : « Mieux vaut rire que pleurer « et d’ailleurs ne dit-on pas : »qui veut vivre longtemps doit rire de tout » ! L’ambiance générale est un peu morose,…
Botaniquement la tomate est un fruit, mais elle est considérée comme un légume. Les légumes sont bénéfiques à notre bien-être et la tomate qui en réalité est un fruit, regorge de bienfaits. Tout au long de l’été, vêtue de ses atours flamboyants, elle trône sur les étals des marchés pour le plus grand plaisir de nos yeux et de nos papilles ! Et je ne vous parle pas de ces masses rouges, inodores et fades qui n’ont de tomate…
Rares sont celles qui sont pleinement satisfaite de leur visage mais il est certain que bien des défauts sont sauvés par une belle peau : lisse, éclatante, ferme, élastique, elle exprime le bien-être ! Les besoins de la peau peuvent se résumer en quelques mots : protection, hydratation, lutte contre l’oxydation, nutrition, vitamines, oligoéléments. L’hydratation est fondamentale et la nuit prépare le matin. Des recherches en chronobiologie l’ont d’ailleurs d’ailleurs démontré : la micro-circulation chute le jour entre 12 et…
Je vous ai parlé des bienfaits et des méfaits du soleil dans un précédent dossier mais que vous soyez bronzée ou pas, pour sublimer sa peau et pour rayonner dans les tenues d’été, il existe de nombreux soins sublimateurs. Isabelle, dirige Ambae, un institut de beauté situé au Mans et propose, via son site internet, des cosmétiques bio et naturels mais elle vous demande de patienter un peu car elle réaménage sa boutique qui sera prête en…
»Je t’adore, Soleil, Tu mets dans l’air des roses, Des flammes dans la source, un dieu dans le buisson, Tu prends un arbre obscur et tu l’apothéoses ! O, Soleil sans toi qui les choses Ne seraient ce qu’elles sont » Edmond Rostand Le soleil est une étoile dont les rayons arrivent sur la terre en traversant la couche d’ozone (située à 25 kms d’altitude dans la stratosphère). Cette couche d’ozone est un écran important pour notre survie car il nous…
