Bien-être au naturel

Savon d’Alep : les bienfaits d’un savon très naturel !

9 juin 2020 chantal Commentaires 0 Commentaire

Notre corps et en particulier nos mains en cette période de coronavirus, sont quotidiennement agressées par des savons ou gel hydroalcoolique et autres cosmétiques (crèmes, shampoings..) qui contiennent souvent des additifs dangereux (silicones, parfums et colorants de synthèse ; conservateurs chimiques…). Pourquoi acheter des produits bourrés de chimie alors qu’il existe des produits très naturels aussi efficaces et respectueux de notre santé et de la planète ?

Confinement terminé : on se refait une beauté !

8 juin 2020 chantal Commentaires 0 Commentaire

Le confinement est terminé, c’est donc le moment idéal pour prendre soin de soi et être prête pour l’été ! En effet, après plusieurs semaines de confinement notre peau fait grise mine et notre corps demande qu’on lui accorde des soins appropriés. La France est dotée d’un patrimoine Thermal exceptionnel permettant de soulager, au naturel et grâce à la qualité des eaux minérales, différents maux spécifiques. Pour prendre soin de vous, Valvital, société de thermalisme, vous propose une nouvelle gamme de…

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Entretien de la maison : conseils et astuces naturelles pour une maison propre et saine.

4 juin 2020 Chantal Commentaires 0 Commentaire

Depuis la nuit des temps nous vivons avec les bactéries ! Certaines (flore intestinale), bien installées au fond de notre corps, sont nécessaires à notre survie et d’autres, qui nous agressent, doivent être élimer par alors nos défenses immunitaires. De nos jours, l’hygiénisme s’est développé pour lutter contre les maladies infectieuses mais, pratiqué en excès, il freine le développement des cellules immunitaires chez l’enfant. C’est pourquoi, les microbes deviennent de plus en plus résistants et il devient difficile de leurs…

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Livraison de repas diététiques : quels avantages ?

2 juin 2020 chantal Commentaires 0 Commentaire

Avez-vous déjà entendu parler de repas diététiques ? Aujourd’hui, de nombreuses personnes bénéficient de leurs avantages. Avec une telle alimentation, plus besoin de vous priver de manger les aliments que vous adorez tant ! Il est tout à fait possible de faire un régime en équilibrant seulement vos consommations alimentaires quotidiennes. Ainsi, vous perdez du poids et vous prenez soin de votre santé. Un régime alimentaire simple et efficace : Depuis plusieurs années, nombreuses sont les méthodes de nutrition qui ont…

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Activité physique : des conseils pour bien récupérer après l’effort.

26 mai 2020 chantal Commentaires 0 Commentaire

Toute activité physique consomme votre stock d’énergie, sollicite votre système cardio-vasculaire et abîme les fibres des muscles et des tendons. Avant de terminer votre séance, privilégiez le retour au calme pendant 5 à 10 minutes. Pour cela, diminuez votre effort pour faire baisser votre fréquence cardiaque et votre tension. Un peu comme vous le feriez pour votre voiture après une longue distance pour refroidir le moteur ! Ensuite, vient le moment des vérifier le niveau de la pompe et des…

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