Longévité et pleine santé : les meilleurs ingrédients naturels

Longévité et pleine santé : les meilleurs ingrédients naturels

Au cours des derniers siècles des évolutions remarquables ont impacté notre qualité de vie. Après la seconde guerre mondiale, des améliorations en matière de santé et de conditions socio-économiques se sont beaucoup améliorées en Occident. Des progrès de la science moderne ont permis des avancées sanitaires déterminantes sur les risques infectieux, cardiologiques et en particulier dans la prise en charge de l’urgence médical. En effet, par le passé, ces urgences mal ou non traitées ont entrainé une lourde mortalité. L’amélioration…

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Une prune délicieuse et vertueuse : la mirabelle !

Une prune délicieuse et vertueuse : la mirabelle !

  Fruit du plein été, la prune qui se décline en vert, en bleu, en jaune, jouit d’un capital de sympathie qui se confirme au fil du temps Le prunier appartient à la famille des Rosacées et du genre Prunus dont il existe plus de 200 espèces. Certaines variétés sont cultivées pour leurs fruits et d’autres pour leur intérêt ornemental. On trouve dans ce genre l’amandier, le pêcher, l’abricotier… ainsi que le cerisier du Japon ou le merisier. Le prunier…

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Comment prévenir la maladie cardiovasculaire ?

Comment prévenir la maladie cardiovasculaire ?

La maladie cardiovasculaire est la première cause de mortalité au monde, mais elle a un redoutable ennemi : la prévention. En effet, ciblée et durable, celle-ci est un solide rempart pour prévenir la survenue de l’infarctus, de l’hypertension artérielle, de l’AVC, des cancers et des complications de la Covid-19.

Pourquoi la rose a des bienfaits pour la peau ?

Pourquoi la rose a des bienfaits pour la peau ?

Depuis l’antiquité, les roses sont appréciées pour leur beauté et leur parfum. La plupart des rosiers anciens et certains rosiers modernes exhalent des senteurs de musc, miel, citron, épices ou de thé de Chine frais ! Et quant à leurs feuilles délicates et veloutées, elles évoquent les joues d’une femme. Il existe bien des recettes de beauté à base d’au de rose, d’huile de rose, de vinaigre de rose, etc. que les femmes utilisent depuis la nuit des temps pour…

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Pourquoi les phytonutriments sont indispensables à notre santé ?

Pourquoi les phytonutriments sont indispensables à notre santé ?

L’alimentation : Pourquoi a-t-elle un impact direct sur notre santé ? Ce n’est plus à prouver, notre alimentation joue un rôle essentiel pour notre santé. Une alimentation saine et équilibrée prévient bien des maladies. Pour bien veiller à son alimentation, il est important de surveiller la composition et la structure de nos menus. En effet, certains nutriments sont essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. En pus des effets gustatifs qu’elle procure, une alimentation variée et équilibrée a des effets…

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