Bien-être au naturel

La couleur, la texture et l’épaisseur de nos cheveux sont déterminées dès la naissance. En revanche, leur beauté et leur santé dépendent des soins que nous leur octroyons. Le cheveu, essentiellement constitué d’une protéine appelée kératine. Irrigué par de minuscules vaisseaux sanguins situés à la base du follicule pileux, il est lubrifié par les glandes sébacées de la peau. Sa pousse est d’environ 1 cm par mois et on perd chaque jour entre 50 et 150 cheveux. Lorsque les écailles…

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  « Le parfum est l’invisible, inoubliable, accessoire de mode, qui annonce votre arrivée et prolonge votre départ » (Coco Chanel) Histoire du parfum : Depuis l’époque des Croisades, les parfums ont fasciné les hommes. Littéralement « parfumer » qui signifie  »répandre une fumée » est un un usage qui remonte à l »origine des civilisations. Il semblerait que cet usage ait été longtemps réservé  au culte durant lequel on brûlait différentes matières odoriférantes. Au début du XIIe siècle, les croisés ont contribué à…

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Saviez-vous que les tomates étaient des lianes tropicales dont les fruits n’ont pas toujours été rouges? Que les choux poussaient en buisson? Que les haricots étaient jadis toxiques? Pour trouver les réponses à ces questions, voici un excellent ouvrage qui devrait intéresser… FEUILLETEZ Explorer l’histoire des plantes que nous mangeons révèle leurs étonnantes évolutions. Puisque leur environnement d’origine se situe en bonne partie sous les latitudes tropicales, on comprend que nos légumes et nos fines herbes ont énormément voyagé dans…

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Longtemps dédaignées, les études concernant les effets de la nature sur notre santé et notre bien-être connaissent depuis peu un intérêt fulgurant. Si vous pensez que le nature vous fait du bien ou qu’une simple marche en forêt vous procure du bien-être, qu’elle apaise vos soucis, vous avez raison ! Aujourd’hui les scientifiques rapportent qu’il existe suffisamment de preuves pour affirmer qu’une immersion, même brève dans un environnement naturel, impacte positivement sur notre santé. Intuitivement, nous savons que notre sentiment…

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 »Les nuits sans sommeil font les jours sans entrain. Le sommeil est le gardien de la santé. » (Patrick Louis Richard) Incontestablement, bien dormir c’est indispensable ! En effet, un sommeil récupérateur permet de réparer notre corps et de recouvrer nos forces. Un tiers de notre temps est consacré au sommeil et tout le reste en dépend. C’est pourquoi, une personne qui dort mal, se porte mal et vieillit vite car les toxines physiques et psychiques sont mal éliminées. Le besoin…

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