Des gâteaux sans lait, sans gluten, sans sucres raffinés, sans graisses et sans oeuf: CINQ SANS

Des gâteaux sans lait, sans gluten, sans sucres raffinés, sans graisses et sans oeuf: CINQ SANS

Née en 1980, Marie-Pierre Garcia est nutritionniste certifiée.Sa passion pour la nutrition et son envie de la transmettre, la pousse à consolider ses connaissances en devenant coach Precision Nutrition. Elle continue dans cette voie et obtient des certifications internationales en nutrition et santé, diabète, nutrition de l’enfant.   En 2015, elle fonde CINQ SANS qui a pour objectif de changer nos habitudes alimentaires en se faisant plaisir avec des produits gourmands sans calories vides. CINQ SANS (wwww.cinqsans.com)  est une petite…

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Esthétique de l’homme : opération rasage en quelques conseils !

Esthétique de l’homme : opération rasage en quelques conseils !

  Bien que la mode soit à la barbe un peu longue, le rasage reste un rituel incontournable que ce soit pour des raisons professionnelles ou pour soigner son apparence et il est clair que la barbe reste point névralgique de le beauté masculine, qu’elle se porte ou qu’elle s’enlève ! Messieurs, le rasage qui est souvent une corvée plus qu’un plaisir, reste un acte agressif pour votre peau mais si vous respectez quelques règles de base, vous éviterez tiraillements,…

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Démaquillage: des gestes et accessoires incontournables pour réussir votre démaquillage

Démaquillage: des gestes et accessoires incontournables pour réussir votre démaquillage

  Même si on se maquille pas ou peu, le démaquillage est très  important pour garder un teint frais et éclatant. Le nettoyage de la peau est le préalable à tout soin de beauté : il élimine la poussière, les restes de maquillage et la sueur mais il doit être effectué avec beaucoup douceur et des produits adaptés à votre type de peau. A propos, messieurs, par démaquillage, j’entends bien entendu nettoyage du visage pour enlever les impuretés et réguler…

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Prenez votre cerveau en main pour veiller à son bon fonctionnement !

Prenez votre cerveau en main pour veiller à son bon fonctionnement !

  Notre cerveau qui compte 86 milliards de neurones comprenant chacun 1 000 à 10 000 connexions synaptiques est le territoire de recherche privilégié de nombreux chercheurs et ce nouveau site d’exploration du XXIè siècle entraine des milliards d’euros à travers le monde pour en percer les secrets. Rassurez-vous, notre cerveau n’est pas condamné à s’altérer, au contraire il possède des programmes de rechange pour progresser et s’adapter grâce à son étonnante plasticité. Contrairement à une pile, il ne s’use…

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Lutter contre le vieillissement de la peau avec les huiles végétales :

Lutter contre le vieillissement de la peau avec les huiles végétales :

  Aussi loin que nous remontions dans le temps, les huiles végétales ont toujours été utilisés comme soins de beauté et il n’y peu de différences entre les recettes d’hier et celles d’aujourd’hui. L’extraction des huiles  constitue d’ailleurs une des premières et des plus importantes découvertes de l’homme. Seules ou mélangées à des plantes, à des huiles essentielles, à des eaux florales, elle constituent un arsenal puissant, sain, naturel et agréable à utiliser. Cependant, quel dommage que pour des raisons…

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GRATUIT : 19 Méthodes naturelles pour lutter contre les microbes et booster son immunité​

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