Arnica et bien-être des sportifs.
L’arnica ou Arnica Montana est une plante sauvage des montagne très utilisée en phytothérapie pour soulager les inflammations locales. Cette petite plante qui renferme des flavonoïdes, des caroténoïdes et des lactones était utilisée au moyen-âge pour traiter la goutte, les varices ou les phlébites. A ce jour, plus de 150 composants ont été identifiés dans l’arnica, dont une dizaine de substances actives reconnues. Riche en principes actifs anti-inflammatoires et antalgiques, l’Arnica est aussi utilisée en homéopathie et entre…

