9 façons de gérer son stress au quotidien !

septembre 13, 2018 |  écrit par  |  Dossiers  |  pas de commentaires
9 façons de gérer son stress au quotidien !

Contrairement à ce que l’on pense, le stress n’est pas seulement quelque chose qui se produit dans votre tête – ses effets impactent aussi votre santé physique.

Lire la suite Poster un commentaire (0)

Détox d’automne : comment détoxifier son foie ?

septembre 10, 2018 |  écrit par  |  Aromathérapie, Non classé  |  pas de commentaires


Résultat de recherche d'images pour "Détoxication"

Résultat de recherche d'images pour "free autumn"

 

Pour prolonger les bienfaits acquis pendant l’été et se préparer à l’hiver, pour faire une transition entre ces deux saisons que tout oppose, une détoxification d’automne s’impose. Cette cure aidera votre organisme à être plus résistant aux virus, bactéries et autres agents patho­gènes.

Les excès alimentaires, les conservateurs présents dans l’alimentation, l’intoxication médicamenteuse, la pollution, le stress entraînent plus de toxines que nos émonctoires peuvent éliminer et cette accumulation perturbe progressivement les fonctions physiologiques. Boutons, eczémas, rhumes, sinusites, problèmes intestinaux… traduiraient la surcharge qui gêne notre organisme à se débarrasser des déchets qui l’encombrent. D’où l’intérêt de favoriser l’élimination digestive par une cure pouvant aller jusqu’à 20 jours afin que tout rentre dans l’ordre.  La détoxification influe sur l’état de santé globale et permet d’améliorer son bien-être.

Détoxifier c’est quoi ?

Lire la suite Poster un commentaire (0)

Choisissez des cosmétiques biologiques !

septembre 8, 2018 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

Lire la suite Poster un commentaire (0)

Rentrée : surveillez votre sommeil !

septembre 7, 2018 |  écrit par  |  Dossiers, Non classé  |  pas de commentaires

Comme toutes les bonnes choses ont une fin, les vacances se terminent mais pour la rentrée, on a en tête pleins de bonnes résolutions et on espère s’y tenir !

Pour cette rentrée, on on veut être en forme alors on se promet :

 

Et…

De veiller à avoir un bon sommeil.

 

Lire la suite Poster un commentaire (0)

Beauté du regard : prendre soin de ses yeux.

septembre 6, 2018 |  écrit par  |  J'ai testé pour vous  |  pas de commentaires

 

L’épiderme du contour des yeux est fragile puisque beaucoup plus fin (4 fois moins !) que celui du reste du visage.  Moins irrigué, un vaisseau sur trois y travaille et un réseau lymphatique qui se repose la nuit ou, au mieux, fonctionne au ralenti, le contour de l’œil présente des problèmes bien spécifiques :

  • Poches et gonflements, surtout le matin quand les toxines se sont accumulées.
  • Des cernes qui se creusent et s’accentuent avec la fatigue, le stress et le manque de sommeil
  • Sécheresse de la peau car les glandes sébacées y sont moins actives et moins nombreuses.
  •  Rides et ridules qui apparaissent dès 25/30 ans à cause des clignements d’yeux répétés (12 à 20 fois par minutes) s’accentuant avec l’âge et cassant la peau fragile du contour de l’œil qui ne repose pratiquement sur aucun support graisseux et dont le film hydrolipidique s’appauvrit.

 

 

Comment maintenir la beauté de cette zone délicate ?

Lire la suite Poster un commentaire (0)