Bien-être et yoga : comment prendre soin de votre être intérieur et rayonner de mille feux !

Bien-être et yoga : comment prendre soin de votre être intérieur et rayonner de mille feux !

 »La plus belle chose qui puisse arriver à un être humain, c’est de découvrir ce feu sacré, le feu de son âme. E de faire en sorte que sa vie entière soit l’expression de ce feu intérieur » Annie Marquier   Je vous propose un livre qui devrait être le livre de chevet de toutes les femmes qui veulent effectuer un voyage au plus profond d’elle pour briller de l’intérieur comme de l’extérieur. Cet ouvrage est un véritable mode d’emploi qui…

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Bien-être : salon du bien-être et des médecines douces

Bien-être : salon du bien-être et des médecines douces

La 34ème édition du Salon Bien-être, Médecine douce & Thalasso se tiendra du  26 au 30 janvier prochain à la Porte de Versailles à Paris. Il est aujourd’hui LA référence en matière de bien-être et santé au naturel. Durant 5 jours, les visiteurs découvriront un panorama complet des nouvelles méthodes de santé au naturel, les médecines douces et les vertus de l’eau de la mer. Cette année le Salon met à l’honneur la médecine de demain, qui repose sur trois…

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CYNORRHODON : un super fruit

CYNORRHODON : un super fruit

  Saviez-vous que le cynorrhodon , petite baie rouge orangée de nos campagne, naturellement riche en vitamine C est le faux fruit de l’églantier ou rosier sauvage sauvage (Rosa Canina), une espèce d’arbrisseau épineux de la famille des rosacées ?  

Créer des soins personnalisés avec des ingrédients naturels : je fabrique mes baumes, gels, pommades…

Créer des soins personnalisés avec des ingrédients naturels : je fabrique mes baumes, gels, pommades…

Bien que fabriquer ses cosmétiques à la maison, soit aujourd’hui très tendance, n’oublions pas que cette pratique est vieille comme le monde ! En effet, si dans les magasins, nous trouvons un grand nombre de produits prêts à l’emploi nécessaires à notre bien-être, les Égyptiens fabriquaient déjà onguents, emplâtres… pour soigner les blessures. Plus près de nous, Claude Gallien (129-216 après J.-C.), savant grec et médecin fut l’inventeur du célèbre Cérat de Galien toujours répertorié par notre pharmacopée française dans…

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Bien-être et bonheur : il en faut peu pour être heureux !

Bien-être et bonheur : il en faut peu pour être heureux !

Le plus grand secret du bonheur, c’est d’être bien avec soi.  Fontenelle     Chacun cherche le bonheur à sa façon. Le bonheur est-il un espoir, un but, une revendication, un fantasme… ? Ce n’est cependant pas une chose rare que l’on attrape pour ne plus le lâcher : le bonheur va et vient en nous remplissant à la fois de plénitude et de regret.     Le bonheur est différent du bien-être que l’on cultive patiemment pour en récolter…

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GRATUIT : 19 Méthodes naturelles pour lutter contre les microbes et booster son immunité​

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