Un petit journal à emporter en vacances pour équilibrer son coeur et sa raison !

Un petit journal à emporter en vacances pour équilibrer son coeur et sa raison !

 »Le plus grand secret pour le bonheur c’est d’être bien avec soi » Bernard Fontenelle   Le bonheur… Cette quête du bonheur concerne beaucoup d’entre nous et la sophrologie  qui à pour but de réconcilier le corps et l’esprit peut nous aider à le trouver. Cette approche psychocorporelle aide à mieux gèrer ses émotions en particulier le stress et l’anxiété mais aussi à lutter contre la douleur.  Cette pratique ne remplace pas un acte ou un geste médical mais s’adresse à…

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De jolis pieds pour l’été !

De jolis pieds pour l’été !

  Avec l’arrivée des beaux jours, nos pieds ont besoin de se mettre à l’aise dans de jolies sandales et claquettes. Alors avec quelques soins bien attentionnés, nous devrions aborder les beaux jours de bon pied ! Voici la marche à suivre :

Se rafraîchir avec les délicieuses glaces Pierre Chauvet !

Se rafraîchir avec les délicieuses glaces Pierre Chauvet !

  L’été arrive, il rime avec soleil, plage, tenues légères et desserts glacés ! Avec les températures qui grimpent tous les moyens sont bons pour se rafraîchir et bien s’hydrater. Aussi, en plus de boissons bien fraîches pourquoi ne pas opter pour de délicieuses glaces. En effet, glaces, sorbets et crèmes glacées sont des desserts peu caloriques. En moyenne, deux boules de sorbet équivalent à 90 Kcalories et deux boules de glaces apportent 110 Kcalories. D’ailleurs, en été, préfèrez un…

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Prendre soin de soi avant l’été

Prendre soin de soi avant l’été

  Que l’on soit un amateur de fitness, un passionné de course à pied, ou que l’on cherche simplement à rester en forme actif au quotidien, Terraillon a la solution. Grâce à sa technologie de pointe et à ses innovations, Terraillon offre une gamme complète de produits conçus pour aider à atteindre des objectifs de bien-être de manière efficace et motivante à l’arrivée de l’été ! Se dépasser avec un suivi régulier !

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