Vitamine D : la vitamine du soleil pour un printemps en pleine forme !

Vitamine D : la vitamine du soleil pour un printemps en pleine forme !

    La vitamine D  vitamine antirachitique, vitamine des os,  ou   »vitamine du soleil »,  joue un rôle primordial sur le bien-être, le sommeil, le stress, le tonus, la santé osseuse et musculaire ou en core le système immunitaire…. La vitamine D ou calciférol est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses) qui a deux origines :      Alimentaire : huiles de foie de poisson (thon, morue, flétan), chair des poissons gras, jaune d’œuf, beurre, foie. Pratiquement pas de vitamine…

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Bien gérer son stress : stress aigu et stress chronique

Bien gérer son stress : stress aigu et stress chronique

      C’est le médecin  et chercheur canadien Hans Seyle qui le premier utilisa le mot  »stress » pour décrire la réponse physiologique de notre corps face à une situation potentiellement dangereuse ou perçue comme telle. Le stress est un mécanisme d’adaptation qui mobilise notre énergie pour nous permettre soit d’affronter le danger soit de prendre la fuite le plus rapidement possible. De prime abord, le stress se présente donc comme un réaction positive essentielle à notre survie.   Stress…

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Bienfaits des aimants : ENERGETIX BINGEN, une gamme de bijoux énergétiques pour homme.

Bienfaits des aimants : ENERGETIX BINGEN, une gamme de bijoux énergétiques pour homme.

Je vous ai déjà parlé de bijoux magnétiques que les femmes aiment porter par coquetterie et aujourd’hui pour améliorer le bien-être des messieurs et parfaire leur style, je crois que les nouvelles gammes de bijoux  ENERGETIX BINGEN  qui leur sont dédiées devraient leur plaire.         Magnétisme et bien-être :

Des pâtes BIO veganes et sans gluten !

Des pâtes BIO veganes et sans gluten !

      Les pâtes c’est délicieux et très recommandables !  Énergétiques, pauvres en graisses, avec un indice glycémique bas, elle sont rassasiantes consommées avec modération elles ne vous feront pas grossir ! Et si vous êtes vegan ou intolérant au gluten, il existe, sur le plan gustatif et nutritionnel, une alternative très intéressante : Tout à fait indiquée dans le cadre d’un régime sans gluten, voici une gamme de pâtes haute en couleurs dont les saveurs authentiques devraient séduire…

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GRATUIT : 19 Méthodes naturelles pour lutter contre les microbes et booster son immunité​

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