Bien-être au naturel

    La tradition veut qu’au printemps, chacun devrait procéder à une grande détoxination du corps pour éliminer les toxines accumulées dans l’organisme durant l’hiver. Ce grand  »nettoyage de printemps » traditionnel correspond, bien entendu, à l’apparition de nouvelles plantes, mais il est aussi réclamé par le corps dont la dominante est une activité redoublée du foie et de la vésicule biliaire (le centre anti-poison de l’organisme).  Cette cure ancestrale est facile à mettre en oeuvre, à l’aide de l‘alimentation, de…

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Le soleil : Pour le meilleur et pour le pire. Excellent pour le moral, le bien-être, la joie de vivre et la fixation du calcium, le soleil peut être dramatique pour la peau si l’on s’expose longuement sans protection : rien de tel pour prendre dix ans en quelques étés ! Les UVA sont responsables du vieillissement prématuré de la peau, ils pénètrent profondément dans le derme et entraînent la dégénérescence des fibres élastiques et du collagène. Bien entendu, le…

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C’est prouvé scientifiquement la beauté vient de l’intérieur ! De nombreuses études nous rapportent les bienfaits de certains aliments sur notre beauté alors ça vaut la peine de tenter l’expérience gustative d’une nourriture saine te équilibrée. A vous d’adopter la  »beautyfood attitude’ pour révèler votre beauté…..