Gommage et masque : j’ai testé un soin 2 en 1 chez ALtearah

Gommage et masque : j’ai testé un soin 2 en 1 chez ALtearah

Depuis 2000, Altearah crée, fabrique et distribue la marque d’aroma-cosmétiques naturelle et biologique Altearah Bio. Au fil du temps, cette société s’est imposée naturellement comme partenaire bien-être grâce à sa philosophie et à son approche unique : les couleurs et les émotions. La marque Altearah est implantée en instituts de beauté et spas où elle reconnue pour ses soins cabines d’exception : gestuelle, musique et produits s’associent pour créer une expérience globale unique pour le client. Le concept de la gamme…

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Baumes aux huiles essentielles 100% efficaces : recettes naturelles !

Baumes aux huiles essentielles 100% efficaces : recettes naturelles !

Le DIY (do it yourself) ou le  »faire soi-même » est très à mode puisque le naturel revient au galop ! Et si vous faisiez vous même vos petits mélanges pour soigner les petits bobos du quotidien ? Rien de bien compliqué, il vous suffit d’un peu d’huile végétale, de cire d’abeille et d’huiles essentielles. Mais vous pouvez aussi ajouter quelques ingrédients naturels et bienfaisants : aloe-vera, miel…  

Poissons et santé : cuisiner les poissons et autres produits de la mer.

Poissons et santé : cuisiner les poissons et autres produits de la mer.

    Manger du poisson deux fois par semaine, c’est bon pour la santé, et c’est la recommandation de l’Agence nationale de sécurité sanitaire, de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses). Deux fois par semaine, c’est bien joli, mais entre menaces qui pèsent sur la ressource, pollution et difficulté d’approvisionnement en poissons frais, comment faire ? Sans compter le prix parfois élevé de certaines espèces et la difficulté de certaines recettes…    Cuisiner  POISSONS et autres produits de la mer…

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Prévenir le rhume : 5 produits indispensables !

Prévenir le rhume : 5 produits indispensables !

Le rhume, même bénin, est un des fléaux de l’hiver auquel nous sommes tous confrontés ! Si une bonne hygiène de vie (sommeil de qualité, alimentation saine et équilibrée, lavage des mains, gestion du stress…) permet le prévenir, il existe également des solutions naturelles pour y remédier :

GRATUIT : 19 Méthodes naturelles pour lutter contre les microbes et booster son immunité​

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