Bien-être au naturel

A travers les couloirs de l’hôpital Cochin, les battements de cœur s’unissent aux frémissements des inconnus, Laure Cabanes, l’écrivain nous précipite dans un thriller captivant intitulé  « Deux par deux ». En tant que cheffe de service en cardiologie, elle apporte une expertise précise et réaliste, ajoutant une dimension saisissante à cette intrigue palpitante. Préparez-vous à une plongée dans les profondeurs sombres de l’hôpital Cochin, où la survie dépendra de l’esprit de résilience et de la détermination des personnages. Dans ce thriller…

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  Chaque jour, et même en vacances, notre peau est souvent mise à rude épreuve. En effet, elle subit les nombreuses agressions extérieurs (soleil, vent, pluie, utilisation de mauvais cosmétiques, tabac…) et perd de son éclat. Aussi,  le masque visage à l’argile, allié de notre beauté est plus qu’un soin : véritable moment de détente, bienvenu pour pallier à la surcharge de notre quotidien, c’est le secret d’une peau en bonne santé, saine et fraîche pour une mine éclatante.  

Autrefois, on se parfumait pour des raisons plus  »sociales » que personnelles et on suivait les tendances de la mode et du moment. Cependant, bien qu’aujourd’hui ce soit encore le cas, on choisit plus un parfum pour le plaisir et qu’il soit en rapport avec notre personnalité. Mais qu’il soit en harmonie olfactive avec nos humeurs et nos émotions, il n’est pas toujours facile de choisir un parfum. Pourtant, pour se sentir bien, il s’agit de bien ressentir son parfum :

Les pistaches, riches en mélatonine, prennent soin de votre peau :   La pistache américaine contient plus de mélatonine que la plupart des fruits, des légumes, des céréales, des légumineuses et des graines, d’après une étude menée par les chercheurs Jack N. Losso et M. Yeboah-Awudzi de la School of Nutrition and Food Sciences de la Louisiana State University* (États-Unis). * Losso, J and Yeboah-Awudzi, M. (2019) Melatonin Content of raw and roasted pistachios. Louisiana State University

  Voici l’été, les températures qui grimpent et les tenues légères sont de retour. Pour complèter nos toilettes estivales, les claquettes, tongs et sandales mettent nos pieds à l’honneur c’est pourquoi, une mise en beauté de nos petons s’impose. Pas de panique, pour lutter contre la corne des pieds devenue trop épaisse, fissurée et peu esthétique suivez la marche à suivre :     Commencez par plonger vos pieds cinq minutes dans de l’eau chaude pour ramollir la peau. Effectuez…

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