Bien-être au naturel

 »C’est la nature qui a raison » (Maurice Mességué)     Pendant que la pollution étend au dessus de nos têtes un nuage pernicieux, il est bien réconfortant de se pencher sur les bienfaits de la nature pour y trouver remèdes à bien des maux.     Autrefois, dans un environnement plus sain que celui d’aujourd’hui, les hommes, les plantes et les animaux vivaient dans une entente cordiale malgré quelques querelles bien naturelles. Les oiseaux étaient nombreux, les lapins gambadaient partout…

Lire la suite Lire la suite

« Le cœur du shiatsu est comme l’amour maternel. La pression sur le corps stimule la source de vie. » (Tokujiro Namikoshi) L’Inde serait le berceau du bien-être, le pays dans lequel toute les thérapies manuelles auraient vu le jour, mises au point par les moines bouddhistes au sein de leur monastère. Ces techniques se sont propagées grâce aux missionnaires zélés, puis voyageant au septentrion, elles gagnèrent la Chine, le Laos, la Thaïlande, la Birmanie. Le Shiatsu qui signifie littéralement  »pression des…

Lire la suite Lire la suite

  Pour conserver à la peau du visage un bel aspect, il est important de la tonifier et de l’hydrater tous les matins. Bien que la peau soit constituée de la même manière chez tous les êtres humains, elle diffère incontestablement d’un individu à l’autre. Sa condition et sa santé dépendent de ce que l’on mange, de notre activité physique, des soins réguliers qu’on lui apporte et en particulier de l’attention que l’on porte à son démaquillage. Le démaquillage est…

Lire la suite Lire la suite

  En diététique, naturopathie, oligothérapie… de nombreux livres ont tenté d’attirer notre attention sur le chlorure de magnésium mais avez vous entendu parler d’autres chlorures ? Le sel blanc que l’on utilise pour faire la cuisine n’être autre que le chlorure de sodium quant au chlorure de potassium savez-vous à quoi il sert?     Le sel marin gris, non raffiné, est précieux pour notre santé, il contient du chlorure de sodium, du chlorure de potassium et du chlorure de…

Lire la suite Lire la suite