Pour rendre l’air plus sain dans la maison, il suffit de quelques gestes indispensables; Aérez, dépoussiérer, éviter les produits qui contiennent des composés chimiques volatiles dangereux pour la santé. Voici quelques conseils.
– Pour beaucoup d’entre nous, manger bio est synonyme de manger cher ! Détrompez-vous, il est tout à fait facile de manger bio sans se ruiner, il suffit d’aimer cuisiner et d’utiliser des ingrédients simples mais sains et cultivés sans pesticides. Manger « un peu de tout, et de tout un petit peu », consommer de saison, bien faire ses courses, éviter le gaspillage, bannir les calories vides et les produits industriels… sont les sages conseils que nous livre…
Vent froid, neige, soleil, sécheresse de l’air, attaquent le film hydrolipidique de la peau. Désorganisées les cellules de la couche cornée n’arrivent plus à maintenir l’eau présente dans l’épiderme ce qui entraîne une sécheresse de la peau. Qu’elle soit sèche, grasse, normale, mixte toutes le peaux subissent ce processus naturel dû à une diminution de la production de sébum et d’acide hyaluronique. C’est pourquoi notre peau perd sa capacité à retenir l’eau et se déshydrate. Avec l’âge, le mécanisme de…
Concentrés d’hydratation et de douceur, été comme hiver, les huiles sèches enveloppent le corps d’une infinie douceur. Elles sont d’ailleurs en bonne place au hit parade des soins hydratants pour le corps. Hydratante, sensuelle, elle satine la peau et la parfume délicatement. Particulièrement fluides, elles pénètrent rapidement et permettent d’obtenir un fini non gras appelé »toucher sec ». Ainsi, inutile de se tartiner et pas de risque de tâcher ses vêtements ! Les laboratoires de cosmétologie ajoutent des…
Une bonne hygiène bucco-dentaire est la clé pour des dents et des gencives en bonne santé. Il y a quelque temps, je vous avais parlé du brossage des dents indispensable à une bonne hygiène bucco-dentaire et pour prévenir la maladie parodontale. Et pour se brosser les dents conformément aux recommandations des dentistes, je vous recommandais la brosse à dents électrique OraBrush de la marque Broxo :
