Bien-être au naturel

Notre système immunitaire protège notre organisme contre de nombreux agresseurs extérieurs (bactéries, virus, champignons, toxiques….). Dès notre naissance, ce système de défenses est en place (immunité innée) et il évolue tout au long de la vie en fonction de nos rapports avec l’environnement (immunité acquise). Cependant, de nombreux facteurs sont susceptibles d’influencer son fonctionnement comme le sommeil, le stress, une mauvaise alimentation, un manque de vitamines (A,C, D, E), une mauvaise assimilation intestinale de certains nutriments… Bref, pour qu’il fonctionne…

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LE JEÛNE Une voie royale pour la santé du corps et de l’esprit Disponible :aux Editions -dangles.fr Dans une société où tout s’accélère, où les maladies de civilisation liées à la surconsommation explosent, la pratique du jeûne connaît paradoxalement un regain d’intérêt. En effet, le jeûne est une occasion exceptionnelle pour ralentir le rythme et laisser agir l’autoréparation du vivant. En observant ce qui se passe chez les animaux et chez les premiers hommes, dans les différentes cultures, nous constatons qu’il…

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Chaque année en janvier, a lieu le mois du blanc. En attendant les soldes, cette période nous permet de faire de bonnes affaires sur le linge de maison (linge de lit et de toilette). Durant ce mois, le blanc n’est pas seul sur le podium puisque de nos jours la couleur s’affiche partout. Mais d’où viendrait cette tradition du mois du blanc ?

Les Ateliers de la Veggisserie, la PâtisserieBio, végétale et sans gluten, lance une gamme de desserts frais 100% gourmands qui devraient tous vous régaler…. À l’heure de la distanciation sociale, alors que tout le monde a besoin de recréer du lien et de la complicité, les repas en famille sont de précieux instants de partage. Et pour bon nombre d’entre nous, le dessert est un moment privilégié ! Alors pour que personne ne se sente exclu, Les Ateliers de la…

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Pour Noël, si vous êtes à la recherche du cadeau idéal ou d’un peu d’inspiration pour combler les fans de sport, Myprotein a ce qu’il vous faut ! Cette plate-forme dédiée au sport vous propose des cadeaux de remise en forme pour satisfaire les besoins des sportifs :